как Поднять иммунитет? Кашель, сопли, температура. До этого такого не было.
Добрый день. Девушки как укрепили иммунитет? Этой осенью болею как никогда, начиная с октября с перерывами на 2-3 недели. Кашель, сопли, температура. Все планы коту под хвост. Вроде и тепло одеваюсь и хорошо питаюсь и стараюсь не нервничать. До этого такого не было, максимум 2-3 раза несильно за год. Уже подумываю поехать в санаторий в Беларусь, недельки на 2, как думаете поможет?
автор: Gold_bee, 10.01.17 15:19
просмотры: +2744, комментарии: +18
все темы | главная |
-
30.01.17 00:55У меня главное средство от простуды - имбирь, как только начинаю заболевать, горло, насморк, сразу отрезаю небольшой кусочек свежего корня имбиря, держу во рту, рассасываю минут 20-25, очень хорошо помогает, сразу горло проходит, нос прочищается, чаи с имбирем тоже иммунитет укрепляют, но не так эффективно. Уже два года таким образом не заболела следом за матерью, у нас обычно она приходит с работы, заболевает, я за ней ухаживаю, а потом и сама слегаю, а тут 2 года я не заболела после нее.
-
25.01.17 21:17Иммунитет можно настойкой Бузины поднять, а вот от кашля я бы Геделикс посоветовала. Очень хорошо справляется с любым кашлем и в любом возрасте. Сироп, например, можно давать даже детям до 2-х лет.
-
18.01.17 12:31Правильное питание сбалансированное, физическая активность, хороший сон (не менее 8-10 часов), питьевой режим. Это 100% улучшит иммунитет.
Витамины просто так глотать нет смысла, без показаний врача тем более. ибо можно нанести только вред. -
18.01.17 00:03Я мужа и сына лечила йодангин масло какао, действительно оно очень эффективно. за два дня на ноги ставит прям. Конечно там и состав то натуральный! И витамины А и витамины Е в составе то что нужно для иммунитета прям. Я кстати сыну давала йодангин масло какао, ему 7 лет, хотя в инструкции пишут, что с 14 лет, я просто дозу уменьшила на 1/4, вместе 1/2. Зато он хоть пил это масло какао, я туда еще ложечку меда для вкуса клала.
-
16.01.17 14:51Правильное питание, здоровый сон (это около 7 часов), закаливание очень полезно для иммунитета. Конечно отдых поможет, смена обстановки, смена климата... свежий воздух.... Вам бы попить еще йодангин масло какао - оно и для иммунитета очень полезно (там в составе витамин А и Е - именно они нужны для повышения иммунитета) и у него противосполительные действия - оно хорошо и от простуды, и от гриппа, и от ОРВИ.
-
13.01.17 14:05веторон неплохо подтягивает иммунитет....
и верно советуют отдых...помню уработавшись 6 лет без отпуска и вечных орви я сбежала в рым на 20 дней..думала ожирею в пансионате но нет ..море 17 нрадусов и жара 35 на берегу сухой горячий воздух экскурсии рассветы ии закаты ...я выздоровела !!! полностью!, и похудела на 5кг при полном обжирании...впоследствии сразу забеременнела и родила сына...
рекомендую куданибудь свалить на отдых -
10.01.17 21:02 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А вы мало прям едите?На диете?
Нет, ем я как лошадка.... -
10.01.17 17:00Иммунал настойка. Давала сыну когда в школе учился. Как профилактику от ОРВИ.
-
10.01.17 16:47Витамины аевит,фрукты,противовирусные средства
-
10.01.17 16:39пейте ремантадин
-
10.01.17 16:07 (ответ для: Gold_bee)
А вы мало прям едите?На диете?Gold_bee писал(а): Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть??? -
10.01.17 16:07 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Питаетесь хорошо?Употребление свежих овощей и фруктов обязательноЕсть ли у вас вредные привычки?В санаторий всегда хорошо съездить
Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть???(((
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- любите панна котту?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- лучшее пробуждение»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |