как Поднять иммунитет? Кашель, сопли, температура. До этого такого не было.
Добрый день. Девушки как укрепили иммунитет? Этой осенью болею как никогда, начиная с октября с перерывами на 2-3 недели. Кашель, сопли, температура. Все планы коту под хвост. Вроде и тепло одеваюсь и хорошо питаюсь и стараюсь не нервничать. До этого такого не было, максимум 2-3 раза несильно за год. Уже подумываю поехать в санаторий в Беларусь, недельки на 2, как думаете поможет?
автор: Gold_bee, 10.01.17 15:19
просмотры: +2747, комментарии: +18
все темы | главная |
-
30.01.17 00:55У меня главное средство от простуды - имбирь, как только начинаю заболевать, горло, насморк, сразу отрезаю небольшой кусочек свежего корня имбиря, держу во рту, рассасываю минут 20-25, очень хорошо помогает, сразу горло проходит, нос прочищается, чаи с имбирем тоже иммунитет укрепляют, но не так эффективно. Уже два года таким образом не заболела следом за матерью, у нас обычно она приходит с работы, заболевает, я за ней ухаживаю, а потом и сама слегаю, а тут 2 года я не заболела после нее.
-
25.01.17 21:17Иммунитет можно настойкой Бузины поднять, а вот от кашля я бы Геделикс посоветовала. Очень хорошо справляется с любым кашлем и в любом возрасте. Сироп, например, можно давать даже детям до 2-х лет.
-
18.01.17 12:31Правильное питание сбалансированное, физическая активность, хороший сон (не менее 8-10 часов), питьевой режим. Это 100% улучшит иммунитет.
Витамины просто так глотать нет смысла, без показаний врача тем более. ибо можно нанести только вред. -
18.01.17 00:03Я мужа и сына лечила йодангин масло какао, действительно оно очень эффективно. за два дня на ноги ставит прям. Конечно там и состав то натуральный! И витамины А и витамины Е в составе то что нужно для иммунитета прям. Я кстати сыну давала йодангин масло какао, ему 7 лет, хотя в инструкции пишут, что с 14 лет, я просто дозу уменьшила на 1/4, вместе 1/2. Зато он хоть пил это масло какао, я туда еще ложечку меда для вкуса клала.
-
16.01.17 14:51Правильное питание, здоровый сон (это около 7 часов), закаливание очень полезно для иммунитета. Конечно отдых поможет, смена обстановки, смена климата... свежий воздух.... Вам бы попить еще йодангин масло какао - оно и для иммунитета очень полезно (там в составе витамин А и Е - именно они нужны для повышения иммунитета) и у него противосполительные действия - оно хорошо и от простуды, и от гриппа, и от ОРВИ.
-
13.01.17 14:05веторон неплохо подтягивает иммунитет....
и верно советуют отдых...помню уработавшись 6 лет без отпуска и вечных орви я сбежала в рым на 20 дней..думала ожирею в пансионате но нет ..море 17 нрадусов и жара 35 на берегу сухой горячий воздух экскурсии рассветы ии закаты ...я выздоровела !!! полностью!, и похудела на 5кг при полном обжирании...впоследствии сразу забеременнела и родила сына...
рекомендую куданибудь свалить на отдых -
10.01.17 21:02 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А вы мало прям едите?На диете?
Нет, ем я как лошадка.... -
10.01.17 17:00Иммунал настойка. Давала сыну когда в школе учился. Как профилактику от ОРВИ.
-
10.01.17 16:47Витамины аевит,фрукты,противовирусные средства
-
10.01.17 16:39пейте ремантадин
-
10.01.17 16:07 (ответ для: Gold_bee)
А вы мало прям едите?На диете?Gold_bee писал(а): Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть??? -
10.01.17 16:07 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Питаетесь хорошо?Употребление свежих овощей и фруктов обязательноЕсть ли у вас вредные привычки?В санаторий всегда хорошо съездить
Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть???(((
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- цветочного настроения!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |