У кого есть беговая дорожка? пользуетесь или стоит? за сколько покупали?
много она света съедает?
автор: Истина где-то ря, 09.01.17 09:01
просмотры: +2794, комментарии: +6
все темы | главная |
-
10.01.17 14:27у нас дома есть, мне бегать нельзя, но все равно регулярно эксплуатирую: хожу в быстром темпе под уклоном. Но если честно, если бы сейчас выбирала, купила степпер или эллиптический лыжный тренажер. Нагрузка на суставы меньше и эффективнее тренировки, чем на дорожке.
-
09.01.17 13:01На мой взгляд, велотренажёр практичнее. И электричества не жрёт. Смотришь фильм какой-нибудь и крутишь педальки. А беговая дорожка не вполне подходит для бега дома. Не каждый сосед снизу будет терпеть ежевечерний топот. Или по утрам, часов в семь)) Лучше на улице побегать, или просто походить в быстром темпе. Я покупала и то, и другое (и степер ещё) лет 15 назад. В итоге оставила себе только велотренажёр. Регулярно пользуюсь до сих пор. У меня самая простая модель, но с датчиком пульса и сожжённых калорий. В комфортном, не слишком быстром темпе, за час сжигается 600 калорий. Почти как при беге. И без вреда для коленных сусутавов.
-
09.01.17 12:42Где то читала,что беговая дорожка менее эффективна, чем простой бег. При настоящем беге приходиться принимать усилия, чтобы отталкиваться от земли, а на беговой дорожке нет таких усилий. Тоже самое как будто висишь в воздухе и дрыгаешь ногами.
-
09.01.17 11:25У меня есть, тоже давно муж мне купил, обычная, я пользуюсь, когда нет времени на занятия в зале. Очень удобно, обычно музычку повеселее в наушники и часик бегаю. Так же штанишки с эффектом сауны одеваю и пояс.
была еще штука такая, не знаю как назвать правильно, там ложишься и пресс качаешь, отдала, места много занимает и мне не по душе пришлась.
По свету не знаю, не считала как-то, обычно в интсрукции написано сколько. -
09.01.17 10:28У нас одно время велотренажер был, достался от бывшей жены... Хорошая вешалка для одежды была Хотя мне б занятия на нем ой как бы не помешали)
-
09.01.17 09:07у меня есть. очень давно покупала
уже и не помню.
но у меня простая одна из первых
механическая
не пользуюсь увы
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- мне идут голубые стрелки?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |