сплю мало, встаю уже уставшая и не в лучшем виде. у кого есть подобная проблема? как справляетесь?
накануне важного события *субъективно важного) или поездки не могу уснуть. в итоге сплю мало, встаю уже уставшая и не в лучшем виде.у кого есть подобная проблема?как справляетесь?
автор: sabinych21, 05.01.17 23:17
просмотры: +3240, комментарии: +18
все темы | главная |
-
31.01.17 06:57Справляюсь успокоительным наночь. Еще стараюсь нагружать себя физически.
-
19.01.17 12:35у меня такая проблема с детского сада.
-
19.01.17 12:35 (ответ для: sabinych21)5zj3u52yfte5 писал(а): С уборкой отличная идея, должно сработать, по идее
Не факт, мне уснуть не удавалось даже после тренажёрки, с уборкой эта нагрузка несопоставима даже) -
19.01.17 12:33То же самое, меня ни успокоительное, ни снотворное не брало, или уснуть не могу, либо посплю 2 часа и неведомая сила поднимает с постели)
-
07.01.17 11:42ага, + еще постоянные пробежки в туалет... капец просто
-
06.01.17 17:16у меня такое,но я встаю бодрячком) т.к. если я рано встаю,то мне ехать на межгород и я в автобусе дрыхну
-
06.01.17 12:31Прямо моя история!)) Видимо, такой психотип.
Автор, лучшее - это принятие себя и такой своей особенности. А на утро - кофе, кубик льда на лицо и шею, полезный завтрак и грамотный макияж! Просто убеждаю себя,что несмотря на недосып у меня будет замечательный боевой настрой и прекрасный день! -
06.01.17 11:22 (ответ для: sabinych21)
да и я страшная встаю и помятая5zj3u52yfte5 писал(а): А я еще с утра такая страшная встаю в такие дни, хотя хотелось бы наоборот
те вместо того чтобы отдохнуть организм делает все, во вред -
06.01.17 00:41 (ответ для: Versace,)А я еще с утра такая страшная встаю в такие дни, хотя хотелось бы наоборот)
-
06.01.17 00:40 (ответ для: сарацея)С уборкой отличная идея, должно сработать, по идее)
-
06.01.17 00:19 (ответ для: сарацея)сарацея писал(а): Уже изучила свой организм...-ни молоко с мёдом, ни успокаительные не помогают...-усну часов в 5 утра...еле еле-часа на 2 ..и вся разбита... нашла способ-либо бокал,сухого красного вина,либо мал.бутылка пива-перед этим ещё мою что нибудь -ванну,кухню-чтобы усталость была,либо с работы пешком 5 км..перед мероприятием. ..плюс в том-что засыпаю моментально. ...-увы-.. метод не из лучших....-!!!!
вино кстати да бокал помогает вырубиться, пожалуй все ни успокоительные, три травки муравки, ни уборка меня не берет -
06.01.17 00:17ой я такая же(((( думала я одна такая чеканутая, если ехать на след день все могу за неделю не спать тьфу
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- фото, как из журнала!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как вам? хорошие фото?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- какое бы фото отметили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |