Сбился режим. как опять вставать раньше? Не могу раньше 10-30 - 11 часов вставать!
Совсем все сбилось у меня,причем буквально за дня 3 наверное...сама не поняла почему)) Не могу раньше 10-30,11 часов вставать!Уже неделю сплю так)) Пыталась раньше ложиться,чтоб раньше встать потом.Ложилась часов в 22,22-30,и не могу уснуть,часа 2-3 валяюсь еще,ворочаюсь,и это ужасно бесит...даже книжка не помогает(обычно рубит сразу,когда читаю перед сном) и подсчет ворон! Просто ни в какую не могу утром встать,даже часов в 9...Посоветуйте какой-нибудь “прием“ раньше вставать,хотя бы часов в 8!Спасибо)
автор: Nyusha1103, 30.12.16 07:00
просмотры: +5459, комментарии: +32
все темы | главная |
-
17.01.17 15:32 (ответ для: DarinaMandarina1)Стараюсь изо всех сил... пока самое раннее это 10 утра....
-
17.01.17 15:04После новогодних праздников он у всех сбился! Раньше ложилась в 11 часов вечера просыпалась 6:30, а сейчас ложусь в 1-2 ночи, просыпаюсь в 10-11 утра.
Нужно перетерпеть, постараться ложится раньше и вставать по будильнику. Потом уже привыкните. -
09.01.17 19:46Сбился и у меня , но я в декрете, последний месяц до родов . Всю ночь совершаю побеги в туалет и соответственно не высыпаюсь ... Встаю в 11-12. Это конечно плохо . Начну ставить будильник , иначе никак.
-
04.01.17 05:51 (ответ для: Майский вечер)Что и?
-
04.01.17 04:53 (ответ для: Nyusha1103)Nyusha1103 писал(а): Да у Вас он не сбился,у Вас его вообще нет
и? -
03.01.17 14:54 (ответ для: Океания)вот и я тоже кое-как встаю и засыпаю...
-
03.01.17 14:48 (ответ для: Майский вечер)Да у Вас он не сбился,у Вас его вообще нет
-
02.01.17 22:04я ложусь в 7-9 утра, а просыпаюсь в 17-18 часов вечера. вот, где режим сбился. а у вас ерунда.
-
02.01.17 19:29У меня тоже сбился.
Не могу уснуть вечером до часу-двух, а с утра продрать глаза.
У меня свободный график, но нужно водить ребенка в школу с этой недели.
Просыпаюсь с головной болью каждое утро. -
31.12.16 00:53зачем вам это?если не можете встать раньше,значит не надо никуда и ничего делать.ну и спите сколько хотите.когда понадобится встать раньше быстро перестроитесь и всё
-
30.12.16 22:04Ну я сейчас тоже поздно встаю, у нас как-то вместе с детьми такой график сложился, что спим до 11-12... Думаю, после НГ постепенно надо будет выравнивать. Для меня идеально (когда не работаю) вставать часиков в 9-9.30. Тогда и чувствую себя хорошо, и много дел успеваю переделать за день, и ложусь потом вовремя, а не в 3-4 часа ночи))
-
30.12.16 21:07я уже несколько месяцев раньше 10 не просыпаюсь. только если куда то надо идти
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- чем вам нравится весна?»
- как вам этот портрет?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- где такие красавицы обитают?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вы бы так оделись в офис?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |