Как уменьшить живот? После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.
Как уменьшить живот.убрать врядли получится. После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.прыгать скакать нельзя. Смещение позвоночника дает о себе знать. Помогите советом.
автор: Cafij, 29.12.16 09:17
просмотры: +3621, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.01.17 16:16попробуйте питаться с небольшого блюдца 5-6 раз в день ....чайной ложечкой ..живот уменьшится
-
29.12.16 10:17Фото живота есть? Возможно это диастаз и он убирается только хирургическим путем
-
29.12.16 09:48 (ответ для: Cafij)Cafij писал(а): К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит
Пусть хотя бы точно скажут, что запрещено.
Попробуйте в лику. Может так подучится... -
29.12.16 09:46 (ответ для: Cafij)
Просто я не хочу советовать какие-то упражнения,я не врач((((Вдруг у вас осложнения будут...Cafij писал(а): Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:46 (ответ для: prippp)prippp писал(а): Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься. Только на ПП очень тяжело избавиться от живота. Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация. Фото есть?
К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит -
29.12.16 09:44 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.
Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:43Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься.
Только на ПП очень тяжело избавиться от живота.
Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация.
Фото есть? -
29.12.16 09:35 (ответ для: Cafij)
Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.Cafij писал(а): Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:34Лфк
-
29.12.16 09:33 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишьхорошее упражнение?
Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:21А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишь(хорошее упражнение)?
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- чем вам нравится весна?»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- почему многие так любят делать селфи в туалете?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- девочки-рукодел где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами.»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |