Нравятся мне каменты 'ты поспала 2 часа и проснулась - ты выспалась' 👍
Все зависит от темперамента и типа нервной системы. У меня со сном всегда были проблемы, часто бессонница, очень много времени требуется, чтобы успокоиться, расслабиться и уснуть, минимум 30 минут на засыпание, днем вообще почти нет шансов, что усну, даже на успокоительных.
Сижу в декрете, дочке 2 месяца, за неделю до НГ она задала жару, каждый день я спала от 2 до 4 часов в сутки, не более. Так вот в новогоднюю ночь она уснула в 3.30, я вместе с ней, в БЕРУШАХ. В 4.30 я проснулась от того, что соседям стучат по батареям...так что не судите по себе, люди...
Автор, очень советую все же приноровиться к берушам, возможно, вы их неправильно ставите, я последние лет 8 только в них сплю. Чтобы взбодриться - самое правильное - кофе, чай, сладкое, очень активничать, бегать прыгать шевелиться, реально бодрит. Ну и не переживайте, наш организм и не на такое способен!
Спала всего час или 2, разбудила собака соседей. Как отсидеть на работе и не уснуть не знаю.
Соседи за стенкой у нас очень странные,неадекватный пацык лет 13 матерится топает,кричит и мать которая всё ему с рук спускает.У них уже есть собака ,тоже может лаять среди ночи,но сегодня они скорее всего завели вторую собаку,скулила среди ночи разбудила меня часа в 4 с тех пор я не спала не секунды,легла в 2 .Как отсидеть на работе и не уснуть не знаю(((
автор: o1, 24.12.16 12:19
просмотры: +3097, комментарии: +14
все темы | главная |
-
02.01.17 18:44
-
25.12.16 11:15 (ответ для: Крыска-Лариска)
уставать надо да,организм вообще странная штука, я иногда за ночь посплю 5 часов, потом чувствую спать хочу и днем прилягу минут на 10, все я прекрасно чувствую себя, а если 9 часов сплю, то я разбитаКрыска-Лариска писал(а): два часа это не много. Просто если после двух часов сна не рубит напрочь, это значит, что усталости нет. Я уверяю, если отпахать на работе, потом в зале, накануне 5 часов поспав, то никакая собака за стенкой не разбудит никогда в жизни. -
25.12.16 00:45 (ответ для: Versace,)
два часа это не много. Просто если после двух часов сна не рубит напрочь, это значит, что усталости нет. Я уверяю, если отпахать на работе, потом в зале, накануне 5 часов поспав, то никакая собака за стенкой не разбудит никогда в жизни.Versace. писал(а): куда уж много 2 часа, вы молодец у вас закалка на 5 часов -
25.12.16 00:01 (ответ для: Крыска-Лариска)Крыска-Лариска писал(а): Если вы после пробуждения в 4 утра не вырубаетесь сразу же, значит вы слишком много спите молча на работу, зато в следующую ночь вас ни собака ни пушечные выстрелы не разбудят.
куда уж много 2 часа, вы молодец у вас закалка на 5 часов -
24.12.16 23:32 (ответ для: Крыска-Лариска)
они выпадают и с ними не удобно,но спасибо за советыКрыска-Лариска писал(а): беруши? -
24.12.16 12:50Ой лай это жесть.У нас пудель жил и он ночью мог сорваться побежать к двери и лаять.Мама его дубасила,но толку не было.А щас знаю продают крректирующие ошйники.Но как соседям об этом донести....Выпейте энергетик.
-
24.12.16 12:42 (ответ для: o1)
беруши?Его Звёздочка писал(а): я просто очень чувствительна к шуму ,малейший шум может разбудить,а собака тем более= -
24.12.16 12:38 (ответ для: Крыска-Лариска)
я просто очень чувствительна к шуму ,малейший шум может разбудить,а собака тем более=(((Крыска-Лариска писал(а): Если вы после пробуждения в 4 утра не вырубаетесь сразу же, значит вы слишком много спите молча на работу, зато в следующую ночь вас ни собака ни пушечные выстрелы не разбудят. -
24.12.16 12:34Если вы после пробуждения в 4 утра не вырубаетесь сразу же, значит вы слишком много спите молча на работу, зато в следующую ночь вас ни собака ни пушечные выстрелы не разбудят.
-
24.12.16 12:34 (ответ для: MMMkaramel)
угуMMMkaramel писал(а): Старайтесь больше двигаться. Ходить, вставайте разминайтесь. -
24.12.16 12:30Вспоминайте студенчество, пейте адреналин
-
24.12.16 12:30Старайтесь больше двигаться. Ходить, вставайте разминайтесь.
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |