Как справиться с плохим настроением и ощущением будто случится что-то плохое?
Я хочу вырваться из странного состояния. От этих скачков нейтрального состояния до грусти, в котором прибываю уже года пол. Мне противно, что я такая, что отбилась от рук. Становлюсь злой. От этого еще тошнее.. Когда на едине, то часто плачу, пока никто не видит. Ощущение будто должно случится что то плохое. Знаю, нельзя так себя настраивать, но идя на пары ничего другого в голову не лезет. В основном больше переживаний, помимо бытовых и тому подобное, из за отстутствия друзей с детства. пыталась найти их и не раз. Возможно, на данный момент отпугиваю всех грустным лицом, мечтательностью, странноватым характером. Хотя одна знакомая сказала что я никогда не надоедаю нытьем в реальности (темы в инете - исключение :( ) помогите пожалуйста советом. Спасибо за уделенное время.
все темы | главная |
-
10.12.16 08:43Валерьянка вам в помощь! Очень советую.
-
10.12.16 06:57У меня тоже так бывает. В основном из-за стресса. Я стараюсь думать о чем-то хорошем и заняться чем-нибудь. У меня тоже нет друзей, но зато у меня есть парень и я знаю что нужна ему. Сразу настроение повышается)) У вас все получиться) Верю в вас))
-
10.12.16 01:04 (ответ для: Румяная Зорька)Смело покупайте магне В6 + другие витамины. Поправляйтесь )
-
10.12.16 01:02 (ответ для: Румяная Зорька)Все витамины группы “В“ влияют на всю нервную систему. Не стоит недооценивать их... Лично я в таких случаях принимаю фенорелаксан или фенозепам или фенибут, совмещая с глицином ( правда чувствую себя как зомби, за то нет ни тревоги, ни страха, ни беспокойства, даже злость прошла ) а ещё надо нормализовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования. Если это панические атаки, то к психотерапевту, выпишет какой нибудь амитриптилин. Афобазол ерунда.
-
09.12.16 23:23У меня сейчас такой период в жизни. Пытаюсь успокоится но не выходит. Может и вправду магний В6 попить?
-
09.12.16 22:41 (ответ для: ниньдзя)ниньдзя писал(а): я не жду
Правильно, оно от вас не зависит. А если не зависит, то нечего и думать об этом. И не только об этом! Ведь ЭТО от вас не зависит.... -
09.12.16 22:39Было такое, чувство тревоги. Советую просить магний В6. Мне очень помогло. Действует как успокоительное. Я и дочке поила, когда нервный тик был. У меня раньше по 2 раза в год такое состоянии е было. Но после пропитого курса весной и осенью, такого больше не повторялось
-
09.12.16 22:32купите себе в аптеке чай успокаивающий, попейте месяц-другой, найдите что-то интересное для себя, хобби какое-то, говорят, творчество, ручная работа - очень лечат душу)
-
09.12.16 22:30 (ответ для: janeeva)janeeva писал(а): Ну так все мы ждем ядерную зиму...
я не жду) -
09.12.16 22:29я бы чем- нибудь сладеньким побаловалась
-
09.12.16 21:25Ну так все мы ждем ядерную зиму...
-
09.12.16 20:59вы не одна такая
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- как вам это свадебное платье?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- где такие красавицы обитают?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как не уставать?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- любите панна котту?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- кто симпатичнее?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- каких людей ценят руководители?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |