Как справиться с плохим настроением и ощущением будто случится что-то плохое?
Я хочу вырваться из странного состояния. От этих скачков нейтрального состояния до грусти, в котором прибываю уже года пол. Мне противно, что я такая, что отбилась от рук. Становлюсь злой. От этого еще тошнее.. Когда на едине, то часто плачу, пока никто не видит. Ощущение будто должно случится что то плохое. Знаю, нельзя так себя настраивать, но идя на пары ничего другого в голову не лезет. В основном больше переживаний, помимо бытовых и тому подобное, из за отстутствия друзей с детства. пыталась найти их и не раз. Возможно, на данный момент отпугиваю всех грустным лицом, мечтательностью, странноватым характером. Хотя одна знакомая сказала что я никогда не надоедаю нытьем в реальности (темы в инете - исключение :( ) помогите пожалуйста советом. Спасибо за уделенное время.
все темы | главная |
-
10.12.16 08:43Валерьянка вам в помощь! Очень советую.
-
10.12.16 06:57У меня тоже так бывает. В основном из-за стресса. Я стараюсь думать о чем-то хорошем и заняться чем-нибудь. У меня тоже нет друзей, но зато у меня есть парень и я знаю что нужна ему. Сразу настроение повышается)) У вас все получиться) Верю в вас))
-
10.12.16 01:04 (ответ для: Румяная Зорька)Смело покупайте магне В6 + другие витамины. Поправляйтесь )
-
10.12.16 01:02 (ответ для: Румяная Зорька)Все витамины группы “В“ влияют на всю нервную систему. Не стоит недооценивать их... Лично я в таких случаях принимаю фенорелаксан или фенозепам или фенибут, совмещая с глицином ( правда чувствую себя как зомби, за то нет ни тревоги, ни страха, ни беспокойства, даже злость прошла ) а ещё надо нормализовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования. Если это панические атаки, то к психотерапевту, выпишет какой нибудь амитриптилин. Афобазол ерунда.
-
09.12.16 23:23У меня сейчас такой период в жизни. Пытаюсь успокоится но не выходит. Может и вправду магний В6 попить?
-
09.12.16 22:41 (ответ для: ниньдзя)ниньдзя писал(а): я не жду
Правильно, оно от вас не зависит. А если не зависит, то нечего и думать об этом. И не только об этом! Ведь ЭТО от вас не зависит.... -
09.12.16 22:39Было такое, чувство тревоги. Советую просить магний В6. Мне очень помогло. Действует как успокоительное. Я и дочке поила, когда нервный тик был. У меня раньше по 2 раза в год такое состоянии е было. Но после пропитого курса весной и осенью, такого больше не повторялось
-
09.12.16 22:32купите себе в аптеке чай успокаивающий, попейте месяц-другой, найдите что-то интересное для себя, хобби какое-то, говорят, творчество, ручная работа - очень лечат душу)
-
09.12.16 22:30 (ответ для: janeeva)janeeva писал(а): Ну так все мы ждем ядерную зиму...
я не жду) -
09.12.16 22:29я бы чем- нибудь сладеньким побаловалась
-
09.12.16 21:25Ну так все мы ждем ядерную зиму...
-
09.12.16 20:59вы не одна такая
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- мне идут голубые стрелки?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- это слишком сексуальное фото?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |