что нужно делать, если забеременела? к какому врачу идти? как правильно питаться и не набрать вес?
Всем привет! Вчера узнала что беременна!!))) расскажите пожалуйста что нужно теперь делать, к какому врачу идти, что вообще нужно делать, и как правильно питаться и не набрать вес?всем заранее спасибо, мне 21 год первая беременность, поэтому ничего и не знаю))
автор: мегапицца, 05.12.16 16:27
просмотры: +5828, комментарии: +23
все темы | главная |
-
07.12.16 09:31 (ответ для: Бабка Йожка)Спасибо! Мне красную не хочется совсем, могу съесть кусочек слабосоленой и все. Я читала, что нельзя курицу и семгу во воемя беременности, тк их на антибиотиках выращивают и мб аллергия. Но свинину же тоже тогда нельзя.. Но во всех статьях акцент на крупы и белую рыбу, там и не пишут особо про мясо в рационе. Я тоже склоняюсь к тому, что надо есть что хочется, если со здоровьем нет проблем. Но я не имею в виду пирожные и выпечку:)
-
07.12.16 00:57 (ответ для: jente)jente писал(а): спасибо! : я гранаты обожаю просто и продолжаю их есть. Мне врач выписала железо принимать, и я под шумок купила себе 10 шикарнейших гранатов и ела каждый день. Не могу сказать, что трясусь прям, но никогда не отказываюсь. Куплю еще если встречу. Хуже не будет Интересно, что отвращение от практически всего что я любила ДО, вплоть до яблок, хлеба и чая. Видимо этого добро в телесах достаточно и так
Гранаты содержат в достаточном количестве все витамины, какие нужны малышу и маме. И железа там очень много. Хлеб и чай сейчас точно не нужен. А вот орехи уже скоро понадобятся. С цитрусовыми осторожнее, чтобы потом не было аллергии. Рыба лучше белого цвета. А после родов только такую рыбу и можно. А вот красную нельзя будет. - Нам вовремя врач из поликлиники сказала об этом, а медсестра твердила, что можно. Вот только не знаю, во время беременности-то можно ли красную рыбу или нет. Уточните у врача. -
07.12.16 00:25 (ответ для: Бабка Йожка)спасибо! :) я гранаты обожаю просто и продолжаю их есть. Мне врач выписала железо принимать, и я под шумок купила себе 10 шикарнейших гранатов и ела каждый день. Не могу сказать, что трясусь прям, но никогда не отказываюсь. Куплю еще если встречу. Хуже не будет)) Интересно, что отвращение от практически всего что я любила ДО, вплоть до яблок, хлеба и чая. Видимо этого добро в телесах достаточно и так)))
-
07.12.16 00:00 (ответ для: jente)jente писал(а): Читаю в проге что там на следующей неделе будет, а там написано, налегайте на водоросли и креветки. О как. Так что надо себя слушать и не сопротивляться
Это очень хорошо! Значит срок правильно определён, потому всё и совпадает. :)) На самом деле всё очень интересно. В каждую неделю у малыша формируется что-то новое и поэтому пищевые предпочтения постоянно меняются и обязательно нужно прислушиваться к своим желаниям, чтобы постоянно давать ему то, в чём он особенно нуждается. Был уже период, когда очень хотелось гранатов? Помню, у моих это совпадало с самым безгранатовым периодом, и приходилось носиться по всем магазинам и рынкам)) Я подзабыла на каком это сроке бывает, хотя всё это было совсем недавно )) одна из внучек совсем ещё маленькая. )) Берегите себя! пусть всё будет хорошо! -
06.12.16 23:45 (ответ для: Бабка Йожка)у меня вроде нет рекламы в проге, только про продукты написано. Но про фолиевую, все спрашивают сначала, как узнают, что я беременна, а потом уже “поздравляю“))) Но у меня токсикоз и я могу есть только если захочется что-то особенного. Но организм сам знает, видимо. Меня тошнило тошнило, я ела одни мандарины, а потом хоба захотелось роллов и креветок с рисом. Читаю в проге что там на следующей неделе будет, а там написано, налегайте на водоросли и креветки. О как. Так что надо себя слушать и не сопротивляться
-
06.12.16 18:36 (ответ для: jente)jente писал(а): а еще проги в телефоне есть, там все написано че с ребенком какие ощущения у мамы, че надо есть и бла бла
Это здорово, что сейчас много полезной информации!
Главное вовремя сообразить, где заканчивается информация и начинается реклама фармацевтических компаний, чтобы не причинить вреда ребенку.
Мне повезло, у меня врач была повернутая на правильном питании и на естественных витаминах. У неё беременели даже те, кому ставили бесплодие. И все благополучно вынашивали и хорошо рожали. А работала в простой женской консультации. Таких врачей мало. Всем как мать родная, и у самой трое деток. Помню она ещё постоянно нам говорила, что профессор в мединституте рекомендовал беременеть не чаще, чем раз в 6 лет. Мол, за это время организм матери полностью восстановится после предыдущих родов и она даст ребенку всё, что ему нужно. Сама она так и родила своих детей с разницей в возрасте около 7 лет. -
06.12.16 18:27 (ответ для: Бабка Йожка)Бабка Йожка писал(а): Да и нам назначали. Но я сторонница естественных витаминов и минералов.
это правильно! Но, например, в Москве мало солнца, поэтому и приходится к химии прибегать. -
06.12.16 18:23 (ответ для: I like the WoT)I like the WoT писал(а): сейчас витамин Д назначают
Да и нам назначали. Но я сторонница естественных витаминов и минералов. )) -
06.12.16 17:22 (ответ для: Бабка Йожка)Бабка Йожка писал(а): Обязательно бывать на улице в солнечное время. Сейчас зима и ребеночку будет мало солнечного света. Поэтому хоть через силу, хоть как, но укутайтесь потеплей и лицо на солнышко выставляйте. Искусственно полученный витамин Д - это немножко другое. Для чего нужно ребенку солнце? Чтобы избежать рахита. И когда родится малыш нужно по этой причине больше с ним бывать на улице. Чтобы раз и навсегда перебороть лень в отношении прогулок, почитайте сейчас всё о рахите. Самое безобидное - это постоянное потная головка у новорожденного и лысинка на затылке. А про худшее не буду - там проблемы уже с нервной системой и костями. Питаться нужно правильно. Как можно больше кальция, железа, витаминов: творог, кефир, рыба, орехи, мясо, овощи, фрукты. Больше спать! Меньше нервничать. Здорового Вам материнства и крепкого ребеночка!
сейчас витамин Д назначают -
06.12.16 17:15а еще проги в телефоне есть, там все написано че с ребенком какие ощущения у мамы, че надо есть и бла бла
-
06.12.16 17:09фолиевую кислоту глотать!!! Не пить не курить, гулять, не есть готовое и консервированное.
-
06.12.16 14:51Обязательно бывать на улице в солнечное время. Сейчас зима и ребеночку будет мало солнечного света. Поэтому хоть через силу, хоть как, но укутайтесь потеплей и лицо на солнышко выставляйте. Искусственно полученный витамин Д - это немножко другое. Для чего нужно ребенку солнце? Чтобы избежать рахита. И когда родится малыш нужно по этой причине больше с ним бывать на улице. Чтобы раз и навсегда перебороть лень в отношении прогулок, почитайте сейчас всё о рахите. Самое безобидное - это постоянное потная головка у новорожденного и лысинка на затылке. А про худшее не буду - там проблемы уже с нервной системой и костями.
Питаться нужно правильно. Как можно больше кальция, железа, витаминов: творог, кефир, рыба, орехи, мясо, овощи, фрукты.
Больше спать!
Меньше нервничать.
Здорового Вам материнства и крепкого ребеночка!
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- кто из них красивее?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |