Быть чит дню или не быть? Если устраиваете, то как часто?
Вот в чем вопрос.... когда сидите на диете устраиваете себе чит дни, загрузки... или все строго до поставленой цели? Если устраиваете то как часто?
автор: uoou, 03.12.16 15:02
просмотры: +7673, комментарии: +36
все темы | главная |
-
04.01.17 16:09 (ответ для: uoou)есть, примерно 0,3-0,5 кг за эти 5 дней получается скинуть
-
30.12.16 18:00 (ответ для: СтраПони)
результаты есть?СтраПони писал(а): 5 дней диеты, а в выходные чит не жру всё что вижу на своем пути, а питаюсь полноценно и гораздо больше, чем в остальные 5 дней -
30.12.16 17:235 дней диеты, а в выходные чит (не жру всё что вижу на своем пути, а питаюсь полноценно и гораздо больше, чем в остальные 5 дней)
-
28.12.16 14:41 (ответ для: uoou)А почему одну вредность? Берете и вечером наедаете все что хотите
А я на следующий день я лично бегу в зал,, на кардио и в сауну чтобы побыстрее вывести воду из организма и не ходить поросенком, не расстраиваться -
05.12.16 17:30 (ответ для: trishka1990)
я тоже так раньше питалась, вроде бы и худеешь но качество тела не удовлетворяло меняtrishka1990 писал(а): Я калории считаю, поэтому почти каждый день разрешают себе все что хочу -
05.12.16 13:01Я калории считаю, поэтому почти каждый день разрешают себе все что хочу
-
05.12.16 10:51 (ответ для: Вредная Зайка)
очень интересно, 200 грамм ....Вредная Зайка писал(а): Устраиваю, раз в 2-3 неделю, тарюсь кучей вкуснях и съедаю за вечер !! Я умная , знаю что больше чем 200 грамм жира организм отложить не может никак , чем и пользуюсс -
05.12.16 01:43Устраиваю, раз в 2-3 неделю, тарюсь кучей вкуснях и съедаю за вечер !! Я умная ))), знаю что больше чем 200 грамм жира организм отложить не может никак , чем и пользуюсс
-
05.12.16 00:04 (ответ для: InfantaESP)Я выбрала одну вредность , так и получилось ... но что то больше разочарования чем удовлетворения
-
04.12.16 22:48 (ответ для: uoou)uoou писал(а): на ней
тогда да, только я лично за читвечер а не читдэй, а то можно очень много наесть за день. Это полезно и для обменки, и психологически -
04.12.16 21:45 (ответ для: InfantaESP)
на нейInfantaESP писал(а): Если сидите на низкоуглеводке, то читмилу быть. -
04.12.16 21:16Если сидите на низкоуглеводке, то читмилу быть.
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- оцените фото!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- каких людей ценят руководители?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- мой уход за руками и маникюр»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- это русый цвет?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |