Девушки с сидячей работой, какой у вас режим дня и физические нагрузки?
Девушки с сидячей ежедневной работой, есть тут такие? Какой у вас режим дня и физические нагрузки?
Сидячая работа очень вредная, как минимизируете её вред?
автор: V75fip98twdf, 01.12.16 11:05
просмотры: +4349, комментарии: +19
все темы | главная |
-
26.12.16 19:14После замужества почти вообще не двигаюсь. Сейчас потихоньку начинаю раскачиваться и посещать любимые хобби.
-
26.12.16 06:50не совсем сидячая работа - приходится иногда и побегать по офису да по санаторию
-
23.12.16 22:05Работаю с 9 до 17:30, три раза в неделю тренажёрный зал по часу-полтора.
-
05.12.16 15:20Я прохожу 7-10 км каждый день. Мне этого хватает. Работаю с 11 до 19-00.
-
02.12.16 23:2820 мин до работы, 20 - с работы
-
01.12.16 13:22каждый день гуляю с собакой, занимаюсь спортом через день.
-
01.12.16 11:46Я утром с собакой гуляю, потом на метро пока доедешь (стоя + переходы), в обед очень много хожу, т.к. до кафе только 10 минут, а потом мы по магазам с подругой ходим. Вечером опять на метро, потом с собакой гулять. И еще спорт (не каждый день, но всё же). Мне норм
-
01.12.16 11:41 (ответ для: Edith Sedwich)Alisa1991 писал(а): жить вообще вредно
ага, после жизни все умирают -
01.12.16 11:38 (ответ для: V75fip98twdf)
жить вообще вредноSnegka777 писал(а): курить вредно -
01.12.16 11:20 (ответ для: Edith Sedwich)Alisa1991 писал(а): Я работаю на 5 этаже, ходу курить во дворик на 1-м, плюс распечатки и все такое тоже на 1-м этаже находится, поэтому и получается минимум 15.
курить вредно -
01.12.16 11:19 (ответ для: V75fip98twdf)Я работаю на 5 этаже, ходу курить во дворик на 1-м, плюс распечатки и все такое тоже на 1-м этаже находится, поэтому и получается минимум 15.
-
01.12.16 11:14 (ответ для: Edith Sedwich)Alisa1991 писал(а): Я минимум 15 раз в день поднимаюсь с 1 на 5 этаж. Мне хватает.
ого) просто так, или совмещаете приятное с полезным?
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как проявляется уважение начальника?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- узнаете город? места?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |