Что вы едите, когда на диете? какие блюда?
Что вы едите, когда на диете?Какие блюда?
автор: 832984г23432, 27.11.16 17:13
просмотры: +3907, комментарии: +11
все темы | главная |
-
02.12.16 00:30На белковой диете мясо все ем,в основном свинину. Запекаю буженину,шашлык,стейки на гриле,курицу гриль. Рыбу тоже какую угодно жареную,соленую,копченую.Грибы,сыры разные,творог,яйца,печень говяжья,печень трески. Борщ и щи без картошки варю,солянку. Овощи кушаю помидоры,огурцы,кабачки,баклажаны,капусту,редис,редька, зелень.Из напитков чай,кофе с сах.замом и диетическая кола. раньше еще вино сухое пила...щас трезвеница)
-
28.11.16 12:44Самое лучшее это по калориям. И срывов не будет, потому что если уж очень чего-то захочется этакого, то можно сожрать и не мучиться
______________________________
“Удивительное дело, какая полная бывает иллюзия того, что красота есть добро.”
Лев Толстой -
28.11.16 02:45я выбираю для себя комфортный режим и рацион, в зависимости от ситуации, а ем я чаще всего кефир, яйца, салат: помидоры, лук, соев. соус., кофе с молоком без сахара, курогрудь, овсянка, цитрусы, яблоки, груши, короче ем то что люблю, придерживаюсь принципа,чем проще и легче,тем лучше, еда должна быть простой, это и практично и для пищеварения полезно, не смешиваю несовместимое, не обжираюсь, вечером только легкая еда, типа кефира, овощей...завтрак всегда самый плотный и сытный, обед легче, ужин совсем легкий.
-
27.11.16 19:52Курицу,говядину, рыбу (запечёные), рыбную консерву, сыр тофу, фету, творог с зеленью, натуральные йогурты, овощи (брокколи,зеленая фасоль)
-
27.11.16 19:30Да все ем..пару дней жесткой диеты,а потом все,но важны количество и время дня..
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
27.11.16 17:57День кефир, чай, кофе б/с. Следующий день до 18.00. раза три по 150-200 гр чего хочу. Например рыбные котлеты. Салаты. Курицу в духовке. Я не могу себя оградить от соли. От сахара - проблем нет. Готовлю супы на воде, очень даже вкусные. Через время привыкаешь. Ещё люлю брокколи, цветную, брюссельскую капусты, фасоль зеленую. Рецептов - море.
-
27.11.16 17:55все, что хочу, потому что просто считаю калории
-
27.11.16 17:41Капусту цветную и творог
-
27.11.16 17:39По-разному
Сегодня запеапнка была и сушки.
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
27.11.16 17:27Диеты закончатся тем, что сорветесь и нажретесь. Ешьте просто часто и понемногу.
-
27.11.16 17:25Я просто считаю калории, для похудения не более 1200 ккал в день - ем всё что хочу, но в рамках калорий. Подруга на белковой диете сидит - запросто огромную курицу запеченную в день съедает, зато кусочек хлеба или апельсинчика - это табу! Диеты есть разные
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- считаете эту девушку красивой?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |