мучают навязчивые мысли и чтобы избавиться от них, я делаю разные тупые ритуалы. постучу восемь раз ложкой.
Здравствуйте! На протяжении уже многих месяцев меня мучают навязчивые мысли, и, чтобы избавиться от них, я делаю разные тупые ритуалы, типа, если я постучу восемь раз ложкой перед едой, всё будет хорошо, но если не постучу или другое число - то всё. Потом сижу на учёбе и думаю об этой ложке! И чувствую жуткую тревогу, боюсь пошевелиться, ожидая неприятностей. И ещё, я помню, что очень давно, сидя с другом, боялась, что потеряю над собой контроль и признаюсь ему в любви (хотя я вообще его не любила!!!!), а потом буду мучиться, зачем я это сказала, если это не так. И это не просто мечтания о том, что было бы, а я и вправду очень испугалась и закончила нашу встречу. В общем, бред со мной творится. У кого-нибудь было такое? Боюсь идти к психологу, решила сначала посоветоваться с вами.
все темы | главная |
-
09.12.16 15:47Не к психологу, а к психиатру, психолог с такими проблемами не работает.
-
09.12.16 15:43У вас окр точно. А вот навязчивые мысли и у меня есть,особенно сейчас когда я не работаю лежу целыми днями на диване вся в своем негативе и не знаю как от этого избавиться
-
26.11.16 08:14На ОКР похоже. Вам нужно к психиатру и психотерапевту. Самой от этого трудно избавиться.
-
25.11.16 15:00у меня тоже самое...но последнее время пытаюсь сама избавиться от этого. вроде получается
-
25.11.16 13:58 (ответ для: Apelisinka1989)
да-да, и у него как раз так же). В вашем случае это лечится переосмыслением, а в другом-просто отказом от компульсивных действий. ну либо препаратами, меняющими хим реакции-ингибиторы обратного захвата серотонина.Apelisinka1989 писал(а): У меня просто не было такой навязчивости сильной, но похожие сиптомы были. Поэтому идея с внутренним конфликтом мне вполне подошла. Поняла лично для по своему опыту, что основная причина - сделать все правильно, синдром отличников, так сказать -
25.11.16 12:17 (ответ для: lemonlime)lemonlime писал(а): у него другая природа этого явления. я смотрела как-то его видео. он видит причину во внутреннем конфликте, а обычно это связано с химическими процессами в мозг - обратным захватом серотонина. хотя может этот просмотр как-то подбодрит автора
У меня просто не было такой навязчивости сильной, но похожие сиптомы были. Поэтому идея с внутренним конфликтом мне вполне подошла. Поняла (лично для по своему опыту), что основная причина - сделать все правильно, синдром отличников, так сказать -
25.11.16 01:18 (ответ для: Apelisinka1989)
у него другая природа этого явления. я смотрела как-то его видео. он видит причину во внутреннем конфликте, а обычно это связано с химическими процессами в мозг - обратным захватом серотонина. хотя может этот просмотр как-то подбодрит автора)Apelisinka1989 писал(а): Автор, это похоже на ОКР обессивно компульсивное расстройство. Поищите лекции Алексея Красикова на ютубе, канал - неврозы мегаполиса. -
24.11.16 15:35Автор, это похоже на ОКР (обессивно компульсивное расстройство). Поищите лекции Алексея Красикова на ютубе, канал - неврозы мегаполиса.
-
22.11.16 20:19похоже на окр,сходите к психиатру,не переживайте,многие с этим живут счастливо,удачи
-
22.11.16 19:49Ритуалы подобные у меня еще с детства, но вот навязчивые мысли... лучше проконсультироваться у специалиста.
-
22.11.16 19:48Даа,дела плохи ваши...бегите к врачу,расстройство нервное у вас.
-
22.11.16 19:42А какие навязчивые мысли вас терзают? Но все же я бы посоветовала не то что идти - бежать к психологу. Это точно не нормально.
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- фото как вам?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- мой уход за руками и маникюр»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- узнали кто это?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- это слишком сексуальное фото?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- фото, как из журнала!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |