Зоя Калина писал(а): Вот кстати реально, ведь на разу в голову не приходило. Все мои вообще с майонезом едят, так что от них нормальных советов ноль. А в кафешках нормально реагируют на такую просьбу? |
Как правильно питаться в большом городе? А в воскресенье гуляли с друзями, так в кафе сидела голодная.
К холодам стала заметно набирать, не потолстела, но одежда все же туго стала обтягивать. Решила повнимательней к еде относиться. Дома это достаточно просто (в свое время сбросила 15 кг за полгода). А в воскресенье гуляли с друзями, так в кафе сидела голодная: одни салаты с маслом или майонезом, пицца, роллы, десерты. Про фастфуды молчу. Где перекусывать разнообразно и с пользой для здоровья?
автор: Зоя Калина, 22.11.16 11:08
просмотры: +4040, комментарии: +26
все темы | главная |
-
29.11.16 01:27 (ответ для: Зоя Калина)
конечно! я всегда так- этого убавьте, этого добавьте, жарьте-парьте слабо- все исполняют - им-то без разницы. мне делали даже вроде как и в меню-то не было. -
27.11.16 18:25Я спокойно ем салаты с заправкой из масла, да и от суши не отказалась бы.
А чем вы дома питаетесь? -
25.11.16 13:16 (ответ для: Тоня-Антоша)Спасибо, к Му-Му присмотрюсь получше. Млин, решения-то по факту под боком, а я мудрю. Хорошо, что спросила.
-
25.11.16 13:13 (ответ для: vo18)Показательная история))) Спасибо большое, на выходных буду тестировать совет!
-
24.11.16 13:45 (ответ для: Зоя Калина)
Конечно можно, вообще без проблем! Вам вот уже сколько насоветовали! так что спрашивайте.Зоя Калина писал(а): Не думаю, что везде так можно с блюдами, но попробовать можно. В Му-му я иногда ела раньше, там вкусно, согласна. А подскажите, какие блюда вы берете?
А в Му-Му кому как, кто то когда худеет, от мяса отказывается, а я мясо кушаю. Беру стейк, он не жирный (обычно делю его с мужем) , куриные оладьи. Рыбный суп очень хороший, просто картошку оттуда не ем. Или гарнир один беру: дикий рис или гречку с морковкой. разные овощные салаты там есть, тот же Цезарь можно взять без заправки или греческий. И черный кофе или зеленый чай, все без сахара. Наберете у них целый поднос, а заплатите копейки! -
23.11.16 13:52вам надо было получше полазить по меню, всегда есть, например вегетарианские блюда, если вас уж так напрягает масло в салате, вы можете попросить без масла, это не проблема. Простые роллы не калорийны. да и много других блюд есть вполне подходящих
-
23.11.16 13:37 (ответ для: Зоя Калина)
конечно! Я в одном кафе даже просила приготовить телятину в льезоне без льезона))Зоя Калина писал(а): Вот кстати реально, ведь на разу в голову не приходило. Все мои вообще с майонезом едят, так что от них нормальных советов ноль. А в кафешках нормально реагируют на такую просьбу? -
23.11.16 13:04 (ответ для: vo18)Вот кстати реально, ведь на разу в голову не приходило. Все мои вообще с майонезом едят, так что от них нормальных советов ноль. А в кафешках нормально реагируют на такую просьбу?
-
23.11.16 13:02 (ответ для: jmbe7gi26t3p)Завидую вашей устойчивости к голоду. У меня еще вредная привычка жевать какую-то ерунду, то семечки, то орешки. Вредно, конечно, стараюсь избавляться.
-
23.11.16 12:59 (ответ для: Зоя Калина)
от одного раза ничего не будет. Если уж так заморочены, попросили бы вместо масла сок лимона или без заправкиЗоя Калина писал(а): Я не спортсмен же, масло все равно тяжелая штука, тем более рафинированное они льют. Если уж есть, так полезное - льняное или кунжутное. -
23.11.16 12:58 (ответ для: Тоня-Антоша)Не думаю, что везде так можно с блюдами, но попробовать можно. В Му-му я иногда ела раньше, там вкусно, согласна. А подскажите, какие блюда вы берете?
-
23.11.16 12:58 (ответ для: Предслава)Обычно нарезку и прошу. А вот японскую кухню не ем вообще, не принимает мой организм ее, да и мне невкусно совсем.
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- оцените внешность?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |