у кого ребенок на грудном вскармливании? опишите примерное меню на день. Что вы едите примерно?
Что вы едите примерно?
автор: nxrh3g9j19ks, 18.11.16 08:27
просмотры: +2607, комментарии: +17
все темы | главная |
-
12.12.16 14:43на ГВ ела всё ни в чём себя не ограничивала вообще. это только в раше советуют какую то диету сумасшедшую держать. я живу в великобритании тут такого бреда не советуют.
-
12.12.16 00:11В первые месяца вообще ничего не можно. Помню как мне жутко хотелось кушать, а почти все что я люблю под запретом. Но потом становилось легче. С каждой неделей добавляла по какому-то новому продукту. Я тоже не знала что можно, а что нельзя, пользовалась советами из статьи на agulife. В ней подробно, по неделям расписано о питании для кормящей мамы.
-
11.12.16 22:31 (ответ для: brbru)brbru писал(а): А я тоже 4 мес сидела на гречке, курице и марийке... правда еще твердый сыр ела, белый хлеб или сдобу, слив.масло, иногда молоко, месяцев с 2 яблоки и зефир. Меня в рд запугали, что я боялась что то добавить в рацион, вот так. Коликов и аллергии не было, я не знаю благодаря диете или просто так не было, но четыре месяца только так и питалась. Если надо, то и сейчас бы так питалась, мне не в напряг
Так вы нормально питались, раз кроме гречки и курогруди, ели еще сыр, сдобу, хлеб и тд.
А в роддомах у нас вообще любят пугать У ребенка еще и аллергии никакой нет, а кормящей маме уже ничего нельзя. Весьма распространенная практика.
Колики так вообще от питания мамы не зависят, мне педиатр рассказывала. Аллергия - да. А колики и у искусственников бывают, а там уж к питанию мамы никак не придерешься. -
10.12.16 20:19У нас это было совсем недавно, поэтому я ещё помню рекомендации врача.
Запрещено есть:
красную рыбу в любом виде (от неё у ребенка может быть аллергия)
капусту белокачанную (от неё ребенка пучит)
огурцы
горох
свинину (в магазинной содержатся гормоны)
яблоки красные
соевый белок (приравнивается к женскому половому гормону)
курица бройлерная (содержатся гормоны)
курица любая, не выращенная собственноручно
алкоголь
пепси-кола
вода с газом
кофе
Можно и нужно:
масло сливочное
сыр
рыбу с мякотью белого цвета вареную, запеченую
брокколи
цветную капусту
индейку
творог
молоко
сливки
кефир
йогурт
яблоки зеленые
морковка тушеная, вареная
кабачки
гречка
макароны
витаминные чаи для кормящих матерей
Но главное что нужно кормящей маме:
прогулки на свежем воздухе и
высыпаться (а это самое трудное, почти невыполнимое условие)
Здоровья Вам и Вашему ребенку! -
10.12.16 19:22 (ответ для: Фаталист)А я тоже 4 мес сидела на гречке, курице и марийке... правда еще твердый сыр ела, белый хлеб или сдобу, слив.масло, иногда молоко, месяцев с 2 яблоки и зефир. Меня в рд запугали, что я боялась что то добавить в рацион, вот так. Коликов и аллергии не было, я не знаю благодаря диете или просто так не было, но четыре месяца только так и питалась. Если надо, то и сейчас бы так питалась, мне не в напряг))
-
09.12.16 15:17 (ответ для: Предслава)Кошкина лапа писал(а): Я в таких случаях говорю каждый сам себе злобный баклан
Ага, я примерно так же говорю -
09.12.16 15:16 (ответ для: Фаталист)Я в таких случаях говорю “каждый сам себе злобный баклан“
-
09.12.16 15:14 (ответ для: Предслава)Кошкина лапа писал(а): Я потеряла дар речи! Это она где-то начиталась фигни. А потом рассказывают,чт оГВ это страшное испытание Скажем не сахар, ограничения есть, но не до такой же степени!! Аааа, ваша подруга мою переплюнула.
Она в интернете начиталась (любой сайт по гв если открыть, то первое, что выпадает - список того, что нельзя. И в этот список попадает практически всё, кроме упомянутой гречки и вареной курицы ) А врачихе ее пофиг было, она даже не спрашивала про ее питание. Нет колик, нет аллергии - ну и прекрасно, продолжайте, мамочка, в том же духе.
И да, моя подруга тоже считает, что гв - это материнский подвиг, превозмогание и всевозможные лишения. А то, что эти лишения она создала себе сама, ее не убедить. Мой пример ее, конечно, заставил задуматься, однако сомневаюсь, что, когда она родит второго, ее снова не переклинит. Это просто тип людей такой, которым непременно надо превозмогать, иначе не считается -
09.12.16 15:03 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): А у меня подруга на одной гречке, воде, вареной курице без капли соли и печенье Мария сидела, причем без каких-либо показаний. У ее сына изначально ни колик не было, ни аллергии. Она сама себе такую диету прописала, потому что что так надо и ну это же грудное вскармливание! А когда я кормила грудью своего сына и питалась при этом абсолютно нормально, она смотрела на меня глазами из оперы а чо, так тоже можно было? Насчет колик - мне педиатр говорила, что от питания матери это не зависит ну кроме совсем уж отдельных случаев, когда у ребенка индивидуальная реакция на какой-то конкретный продукт, колики либо есть, либо их нет, и ситуация вашей подруги с переводом на ИВ это подтверждает.
Я потеряла дар речи! Это она где-то начиталась фигни. А потом рассказывают,чт оГВ это страшное испытание
Скажем не сахар, ограничения есть, но не до такой же степени!! Аааа, ваша подруга мою переплюнула. -
09.12.16 15:00 (ответ для: Предслава)Кошкина лапа писал(а): да оно и ни к чему - загоняться. Одна моя подруга почему-то решила что у сына колики от её питания, и ела всё пресное, пареное-печёное, а колики не проходили. Потом перевела его на ИВ. А колики опять-таки не прошли. Логики в её действиях не вижу.
А у меня подруга на одной гречке, воде, вареной курице без капли соли и печенье “Мария“ сидела, причем без каких-либо показаний. У ее сына изначально ни колик не было, ни аллергии. Она сама себе такую диету прописала, потому что что “так надо“ и “ну это же грудное вскармливание!“
А когда я кормила грудью своего сына и питалась при этом абсолютно нормально, она смотрела на меня глазами из оперы “а чо, так тоже можно было?“
Насчет колик - мне педиатр говорила, что от питания матери это не зависит (ну кроме совсем уж отдельных случаев, когда у ребенка индивидуальная реакция на какой-то конкретный продукт), колики либо есть, либо их нет, и ситуация вашей подруги с переводом на ИВ это подтверждает. -
09.12.16 14:53 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): Ага, и я так же Съем, допустим, вареное яйцо, смотрю на реакцию: если все хорошо, значит, можно есть. Но я вообще ем яйца редко, раз-два в неделю, поэтому во время гв никаких особых изменений в моем питании не было.
да оно и ни к чему - загоняться. Одна моя подруга почему-то решила что у сына колики от её питания, и ела всё пресное, пареное-печёное, а колики не проходили. Потом перевела его на ИВ. А колики опять-таки не прошли.
Логики в её действиях не вижу. -
09.12.16 14:50 (ответ для: Предслава)Кошкина лапа писал(а): Я уже не кормлю, но воспоминания свежи. Я ела всё в разумных количествах. Под запретом был только алкоголь. Ну, и всякие химозные чипсы-сухарики, газировка я их и так не ем. Аллергены типа шоколада и цитрусовых ела так: попробую чуть 1 мандарин, например, подожду 3 дня, реакции нет - ем спокойно. Опять же не килограммами, а 2-3шт. Кофе с молоком по утрам пила. Суши ела без имбиря сперва потом немножко и его ела.
Ага, и я так же
Съем, допустим, вареное яйцо, смотрю на реакцию: если все хорошо, значит, можно есть. Но я вообще ем яйца редко, раз-два в неделю, поэтому во время гв никаких особых изменений в моем питании не было.
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- как вам аутфит?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- разбила зеркало. что делать?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- пикничок на океане!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |