а вы, стесняюсь спросить, 25 кг за сколько хотели скинуть?)))) за месяц?
организм в начале похудения привыкает к новому режиму, может сначала отдавать, а потом запасать вес. нужно месяца 2, чтобы увидеть результат, и дальше работать и работать)
хотите жрать - жрите, господи, кто вам мешает))) если терпения нет, толку не будет)
а вообще, так, на будущее: худеют не от пп, а от дефицита калорий
Нет терпения худеть. это так долго, медленно! две недели без любимых бургеров, а все толстая.
Две недели худею и сбросила всего один кг! Пп без малейшей вредности, занимаюсь спортом по разным видео до 77 пота... ладно бы хоть 3-4 кг сбросила.. но 1!!! Мне надо 25 скинуть. Да я так года полтора бубу худеть. А если праздник и что то вкусное сьем все вернется... короче нет терпения!!! Хочется нажраться но остаеавливает двухнедельные колоссальные для меня усилия!!! Жру толстая, не жру тоже толстая... чет грустно
автор: Asasas654n67nmuh, 14.11.16 14:00
просмотры: +3560, комментарии: +14
все темы | главная |
-
06.12.16 13:45
-
19.11.16 16:51Фигня это пп, я тоже сидела-сидела, месяц ничего лишнего не позволяла, сбросила 2 кг. Забила, теперь ем всё что хочу, но до 18-19 часов, поздно вечером - яблочко, либо кефир, благо я это люблю. Более того, 1 раз в неделю устраиваю зажорный день, могу даже пачку чипсов схомячить на ночь. И что вы думаете? Вес пошел вниз, и страдаю не так сильно, ибо знаю что утром я могу хоть вола с майонезом съесть. Но это сугубо мой организм так реагирует, как у вас будет - не знаю, попробуйте другую диету, либо питание.
-
19.11.16 16:38У меня три варианта:
Первый, и самый вероятный, тема -вброс. Не бывает при дефиците и финагрузках отсутствия сброса.
Второй, автор- больной человек, в том смысле что с гормонами что не так или с желчным пузырем например.
Третий. Питание не такое уж правильное и сбалансированное, как утверждает топикстартер. Можно и без бургеров много хомячить, если нет дефицита, тут хоть до 777 пота занимайся. -
19.11.16 09:11так там же не сразу процесс начинается. вернее, начинается-то сразу, но результат первый не сразу. жир сначала меняется свою “форму“, потом уходит. так что либо поборитесь еще пару месяцев “для очистки совести“, либо призадумайтесь - оно вам надо? может быть оставить все как есть? потом как-нибудь само уйдет, если не зацикливаться.
-
18.11.16 19:17тоже не выдержала и купила печений сегодня, а то совсем грустно стало
-
14.11.16 19:12автор, медленное похудение самое эффективное! не бросайте, наберитесь терпения и увидите результаты
-
14.11.16 18:11А мож завязывайте с пп нафиг?
Ешьте часто и помалу. Утром углеводы, вечером - белки. Мясо, овощи, фрукты в первой половине дня. И не наедайтесь на ночь. Огурчик поможет.
С эти пп все с ума посходили. А я и на сапдельках умудляюсь пару кг скинуть. -
14.11.16 17:21 (ответ для: 0m3wh8yeqxds)0m3wh8yeqxds писал(а): Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа
кстати хороший совет -
14.11.16 16:05Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа))
-
14.11.16 15:01кхм, а это отмазка чтобы снова начать бургеры жрать!!!
-
14.11.16 14:48может ваше правильно питание не такое уж и правильное?или ваши занятия до 7 пота на самом деле не до 7 пота?обычно у всех первые кг уходят быстро,хотя бы из-за того что выходит вода.так что у вас за 2 недели 1 кг ушел-это вам знак задуматься о вашем рационе.я как только ужинать начинаю творогом обезжиренным,а весь остально день питаюсь как обычно только за неделю 1,5 кг легко уходит.
-
14.11.16 14:45Надоели вы эти лишние 25 кг тоже не две недели, я так думаю???
Если будете и дальше придерживаться программы своей похудения, то постепенно все лишнее сбросите!
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- чистите язык? чем?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- безумно красивые девушки»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- кто из них вам нравится больше?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |