а вы, стесняюсь спросить, 25 кг за сколько хотели скинуть?)))) за месяц?
организм в начале похудения привыкает к новому режиму, может сначала отдавать, а потом запасать вес. нужно месяца 2, чтобы увидеть результат, и дальше работать и работать)
хотите жрать - жрите, господи, кто вам мешает))) если терпения нет, толку не будет)
а вообще, так, на будущее: худеют не от пп, а от дефицита калорий
Нет терпения худеть. это так долго, медленно! две недели без любимых бургеров, а все толстая.
Две недели худею и сбросила всего один кг! Пп без малейшей вредности, занимаюсь спортом по разным видео до 77 пота... ладно бы хоть 3-4 кг сбросила.. но 1!!! Мне надо 25 скинуть. Да я так года полтора бубу худеть. А если праздник и что то вкусное сьем все вернется... короче нет терпения!!! Хочется нажраться но остаеавливает двухнедельные колоссальные для меня усилия!!! Жру толстая, не жру тоже толстая... чет грустно
автор: Asasas654n67nmuh, 14.11.16 14:00
просмотры: +3561, комментарии: +14
все темы | главная |
-
06.12.16 13:45
-
19.11.16 16:51Фигня это пп, я тоже сидела-сидела, месяц ничего лишнего не позволяла, сбросила 2 кг. Забила, теперь ем всё что хочу, но до 18-19 часов, поздно вечером - яблочко, либо кефир, благо я это люблю. Более того, 1 раз в неделю устраиваю зажорный день, могу даже пачку чипсов схомячить на ночь. И что вы думаете? Вес пошел вниз, и страдаю не так сильно, ибо знаю что утром я могу хоть вола с майонезом съесть. Но это сугубо мой организм так реагирует, как у вас будет - не знаю, попробуйте другую диету, либо питание.
-
19.11.16 16:38У меня три варианта:
Первый, и самый вероятный, тема -вброс. Не бывает при дефиците и финагрузках отсутствия сброса.
Второй, автор- больной человек, в том смысле что с гормонами что не так или с желчным пузырем например.
Третий. Питание не такое уж правильное и сбалансированное, как утверждает топикстартер. Можно и без бургеров много хомячить, если нет дефицита, тут хоть до 777 пота занимайся. -
19.11.16 09:11так там же не сразу процесс начинается. вернее, начинается-то сразу, но результат первый не сразу. жир сначала меняется свою “форму“, потом уходит. так что либо поборитесь еще пару месяцев “для очистки совести“, либо призадумайтесь - оно вам надо? может быть оставить все как есть? потом как-нибудь само уйдет, если не зацикливаться.
-
18.11.16 19:17тоже не выдержала и купила печений сегодня, а то совсем грустно стало
-
14.11.16 19:12автор, медленное похудение самое эффективное! не бросайте, наберитесь терпения и увидите результаты
-
14.11.16 18:11А мож завязывайте с пп нафиг?
Ешьте часто и помалу. Утром углеводы, вечером - белки. Мясо, овощи, фрукты в первой половине дня. И не наедайтесь на ночь. Огурчик поможет.
С эти пп все с ума посходили. А я и на сапдельках умудляюсь пару кг скинуть. -
14.11.16 17:21 (ответ для: 0m3wh8yeqxds)0m3wh8yeqxds писал(а): Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа
кстати хороший совет -
14.11.16 16:05Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа))
-
14.11.16 15:01кхм, а это отмазка чтобы снова начать бургеры жрать!!!
-
14.11.16 14:48может ваше правильно питание не такое уж и правильное?или ваши занятия до 7 пота на самом деле не до 7 пота?обычно у всех первые кг уходят быстро,хотя бы из-за того что выходит вода.так что у вас за 2 недели 1 кг ушел-это вам знак задуматься о вашем рационе.я как только ужинать начинаю творогом обезжиренным,а весь остально день питаюсь как обычно только за неделю 1,5 кг легко уходит.
-
14.11.16 14:45Надоели вы эти лишние 25 кг тоже не две недели, я так думаю???
Если будете и дальше придерживаться программы своей похудения, то постепенно все лишнее сбросите!
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- это слишком сексуальное фото?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как проявляется уважение начальника?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- всем вкусного конца вторника!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- кто из девушек красивее?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |