Депрессия длиною в 10 лет! Постоянно ощущение, что Что-то не так, Что я иду не той дорогой, все не моё.
Мой возраст 29. Лет с 19 у меня начались отношения с мужстной 30 лет- отношегия были невыносимо тяжелые- от неопытности - полюбила так сильно, что жизни не нужно было, только он.но это ему это не нужно было. Это был ужасс Рассказывать нет смысла , но суть в том , что отсюда все пошло- моя внутренняя боль, терзания и т .д. Мы расходились много раз- он женился . потом развелся. Мы опять встречались. Ну это что то с чем. Сейчас - это я понимаю, что надо было сразу слать подальше, но не там просто какое то помешательство, а простыми словами тупость и отсутствие всякого опыта.короче , потом я все же вырвалась из всего этого- через 5 лет, начала жить , планировать, работать, пробовать себя везде....ииии вначале как только я сменила город- получила прилив бодрости , сил, какое то внутренне счастье , как освобождение.....но потом через пол года.... Когда началась работа ....жизнь уже без него.... Стала встречаться с молодыми людьми .... Пробовать себя в новом...в плане работы.... Искать что то..... И осознала , что я постоянно пребываю в депрессии..... Люди этого не видят, считают меня оч веселым человеком.... Но внутри это просто жесть....невыносимо.... Постоянно ощущение, что Что то не так.... Что я иду не той дорогой, все не моё....что я не на своём месте.... Что человек который проявляет мне внимание - тоже не моё.... Я начинаю его сливать.... Появляется другой- вначале вроде эмоции , и парень не плохой- но внутри все отворачивается и хрчеться убежать и спрятаться.... Так же с работами... Я много где работала- выбирала любую сферу которая мне нравиться, где не нужно опр. Специальноти- всему училась вначале- вроде все норм, проходит месяц , два и у меня прям жуткая депрессия, что не зрчуздесь быть и работать, хотя сама выбрала....потом жить с родителями я не могу- ощущала давление и контроль их- уехала- в др город- начала жить с сестрой , поняла что не хочу с родными- ругаемся- потом сняла комнату- но и там совершенно чужой человек в соседней комнате , который просто вызывал во мне дискомфорт своим присутствием, что из комнаты выходить не хотелось. Потом все дошло до абсурда, я начала ощущать одиночество - хотя общаться было с кем, но как будто они не те, не получаю я от них энергии, а просто я им отдаю( так как они не в курсе что я депрессивный чел, когда вижусь с кем оибр- пытаюсь сама себя веселить и наполнять и тем самым человек как то от меня получает эмоции) иии короче в один день , это было 5 мес назад, сидя на работе, от которой я получаю нормальные деньги, но при этом полное опустошение, не знаю как так может работа действовать, но живя в Москве в центре , снимая комнату, получая немного, но достаьочно, чтобы организовывать себе досуг- я приходила домой - и лежала на диване, так как когда я выходила в кафе, кино, гуляла по Москве- я почему перестала ощущать радость, получать эмоции- смотрю на все с ощущением , что это все уже я видела и мне лет 60.И САМОЕ ГЛаВНОЕ- внутри ощущение, что я когда то что то Упустила в жизни, что то сделала не так, пошла не тем путём. Просто тело, безжизненное. И я взяла и уволилась, при таком состоянии ещё и ходить на работу - я ушла. Причём , опять, первое 3 месяца - пряи как отпустили , как из рабства вышла, а потом когда деньги закончились, я опять вернулась к сестре- и все. Я опять вернулась в прежлее состояние. И сон - это единственное положительное ощущение. Я пишу не для жалости, я все это знаю, как нужно якобы жить, чтоб жить, а не существовать. Но когда у меня были возможности- деньги- я не чувствовала ничего. Сейчас понятно. Но есть лишь желание куда то уехать , спрятаться от всех. Мне не помогает поддержка родных, ничего. Работать опять - я прям не могу, так как ни одна работа не нравиться ,а лишь высасывает энергию. Родные мне говорят,что это безвольность и слабость-'а я Честно, не жалуюсь никому, просто ничего не чувствую . И я не знаю откуда это все пошло.
все темы | главная |
-
14.11.16 15:41 (ответ для: Rita Mayer)Спасибо, но у вас на самом деле все впереди , и вы знаете чего хотите-это уже многое)
-
14.11.16 12:02Ой, девушка, Вы прям меня описали в своём рассказе... я Вас очень понимаю! И я безумно боюсь, что в будущем меня ждёт именно это! Расскажу Вам тоже немного...
В детстве я была лучшей во всём, лучше всех училась и была очень милым ребёнком, но мама мной никак не занималась и поэтому какой-то области деятельности, в которой я бы преуспевала, у меня не было (например, спорт, творчество или танцы), плюс в подростковой возрасте я стала очень закомплексованной.
В 11 классе появился первый молодой человек, с которым я провстречалась от силы пол года, соответственно учёба вся пошла коту под хвост, но всё же я очень хорошо сдала экзамены. Закончила школу, поступила в учебное заведение, которое не совпадало с моими желаниями подросткового максимализма, но это то место, в котором более реально выучиться для меня. Летом после окончания школы я встретила другого молодого человека. Бросила из-за него учёбу, просто надоело учиться, причин больше нет, в голове была одна любовь... он забрал меня из общежития, мы стали снимать общее жильё, строить свою маленькую семью, он меня всему учил, готовить, правильно разбираться в людях, и я могу с уверенностью сказать, что он на самом деле очень много в меня вложил... на тот момент мне было 18 лет, а ему 19. У нас была ооооочень насыщенная жизнь, у нас была настоящая семья, столько всего было...это просто не описать... начиналось всё с двух котомок с вещами, а закончилось покупкой собственного дома и машины. Я была самая счастливая на свете, у меня было абсолютно всё, что я хотела, у меня было такое чувство, что для своего возраста я ооочень состоялась и что я как будто обгоняю всех своих сверстниц, так как только у меня одной была семья и мне все “смотрели в рот“, как говорит этот мой на данный момент бывший мч. Но так сложилась судьба, что его посадили. И надолго. Моя семья против того, чтобы я даже с ним общалась сейчас, да и я понимаю, что то, что было не вернуть, и больше такого не будет, но мы до сих пор общаемся и поддерживаем друг друга. И какой же я испытала ад, когда всё потеряла. Потеряла своего любимого, свою семью, дом... потеряла свою жизнь... я наконец-то нашла себя за все годы, и снова потеряла... мне было очень плохо.... мы с ним жили вместе 2 года. Потом я переехала в общагу, у меня здесь много знакомых, приятелей, друзей.. я встретила другого молодого человека, но не хотела заводить никакие отношения. Всё-таки этот мальчик добился моего расположения, и у нас начались очень красивые нежные отношения, цветы, большие медведи, киндеры, постоянно говорил мне красивые слова, заботился... этому всему пришёл конец, когда после учебного года я уехала в Екатеринбург работать проводницей. За это лето у нас очень испортились отношения, и он меня разлюбил. Мне было так тяжело работать проводником, я даже выглядеть хуже стала, очень изнурила себя, да ещё и он тут... 31 августа мы расстались, и я снова всё потеряла... но теперь всё было намного хуже... там хоть у меня была огромная уверенность в себе и своём будущем, а теперь заниженная самооценка и понимание того, что я как личность не состоялась... и понимаю я, что если так и дальше тратить своё время на этих мужиков, то ничего хорошего из этого не выйдет. Нужно заниматься собой и найти себя! Нужно найти то, чем ты любишь заниматься, к чему у тебя лежит душа, и реализовывать себя в этом! Я понимаю, что есть много людей, которые лучше тебя в этом деле, но от того, что ты становишься лучше в этом, ты сама в своих глазах растёшь! И от этого счастлива! А если пробовать себя во всем подряд, то тогда реализоваться точно не получится и стать лучшей в чём-то. Нужно научиться жить ДЛЯ СЕБЯ, развиваться, радоваться каждому дню!!! А не мучить себя тем, что всё не то! Конечно, у меня тоже была депрессия, но она продлилась только октябрь, а не 10 лет. В сентябре все дела доделала, там был капец, а потом началась такая серость, такой депрессняк, но я понимала, что это сейчас нормально. Сейчас вот взялась за себя, села на правильное питание, с сентября на фитнес хожу, наконец-то довольна своей фигурой, осенние гулянки наконец-то все закончились, пора заниматься учёбой и своей внешностью... и грустно мне бывает от того, что будущее не кажется мне светлым, мне даже страшно... ведь сейчас у меня совсем ничего нет...на данный момент я не успешна. я обычная студентка, которая учится на 3 курсе и не понятно зачем. просто для того, чтобы получить высшее образование. кто бы что ни говорил, хоть оно и нужно только для галочки в наше время, но без него как ни крути никуда...слава Богу, я знаю, чем ооочень хочу заниматься в будущем, и буду идти к моей мечте, хоть это и трудновыполнимо.. а сейчас у меня есть только я любимая.. и я верю, что мы справимся и выкарабкаемся из этой серости, и все мои мечты сбудутся! Чего и Вам желаю! У нас, конечно, большая разница в возрасте, мне сейчас 21, но в душе все 60, как и Вам........... -
14.11.16 10:24 (ответ для: НочнаяСказка)Спасибо)
-
13.11.16 23:40 (ответ для: Luna_13)
К сожалению, люди не понимают, что как раз негативный опыт и такие ситуации, подталкивают человека к лучшему. Надо только увидеть лучшее, считайте, что ангел Хранитель данными действиями подсказывает, что работать на кого-то это не Ваше ) стремитесь к большему.Luna_13 писал(а): Спасибо, просто я честно все это знаю. Порой накрывает и все опять забывают, что говорит психолог, откуда первопричина. Не контролирую это все , отсюда и все лезет. Буду стараться -
13.11.16 23:37 (ответ для: Luna_13)
ну, как вариант выходить на свое дело. почему бы и нет, судя по тому, что вы пишите, у вас хороший опыт и навыки в работе. Думайте над тем, что Вы сами сможете сделать. Для своего дела не обязательно иметь большой капитал, важно продумать идею, которая будет приносит вам прибыль. Или годами встречаться с хорошим психологом, который постарается вашу детскую травму сгладить, чтобы на данную ситуацию реагировать правильно. Вообще, у меня такая же проблема, как у Вас, и я Вас понимаю )) Сейчас для Вас важно понять, что Ваша проблема не уникально, нас таких много, и реально у большинства людей вызывают аналогичные эмоции рутиная работа под чьим-то контролем. Короче это не катастрофа, которую Вы описали, это нормальные эмоции. Ваша задача не в уныние впадать, а искать хорошую альтернативу. Как правило, знаю реальные случаи из жизни, такая ситуация как Ваша толкает на открытие своего бизнеса. Вы застряли в своих эмоциях, к сожалению, не видите, что даже такие минусы нас подталкивают на нечто большее. Удачи ВамLuna_13 писал(а): Да , проблема именно в том , что я не могу слушать указания начальников. Причём я неиперечю , все делаю, но внутри прям такой протест , порой приходилось пить успокоительное от непринятия того что мне говорят, тем более когда начпльник- девушка моего возраста- это нереально сложно.думала про фриланство - но это копейки.чтобы жить в Москве и снимать квартиру / вы сами понимаете СК надо зарабатывать. Поэтому я и шла на такие должности , типо ассистента, помощника рукодрлитеоя, администратора. И работая там , меня авпринципе и работа так не напрянает, но когда мне указывают и ещё на повышенных тонах порой, это все. Внутри вырывается. -
13.11.16 23:35 (ответ для: Алина885)Спасибо, просто я честно все это знаю. Порой накрывает и все опять забывают, что говорит психолог, откуда первопричина. Не контролирую это все , отсюда и все лезет. Буду стараться)
-
13.11.16 23:29 (ответ для: НочнаяСказка)Это вам ответ выше, ошиблась немого Алине ответила
-
13.11.16 23:28 (ответ для: Алина885)Да , проблема именно в том , что я не могу слушать указания начальников. Причём я неиперечю , все делаю, но внутри прям такой протест , порой приходилось пить успокоительное от непринятия того что мне говорят, тем более когда начпльник- девушка моего возраста- это нереально сложно.думала про фриланство - но это копейки.чтобы жить в Москве и снимать квартиру / вы сами понимаете СК надо зарабатывать. Поэтому я и шла на такие должности , типо ассистента, помощника рукодрлитеоя, администратора. И работая там , меня авпринципе и работа так не напрянает, но когда мне указывают и ещё на повышенных тонах порой, это все. Внутри вырывается.
-
13.11.16 23:19Все проблемы из детства, видимо Ваши родители были авторитарными личностями, которые контролировали вашу жизнь или заставляли делать то, что вы не хотите, тор есть какой-то был прессинг с их стороны. Проблема в том, что Вы теперь любой контроль проецируете, как контроль от родителей... в том Ваша и проблема. Первое - Вам надо осознать, что контроль родителей и контроль на работе никак не взаимосвязаны с собой. Ваше подсознание при таком контроле автоматически вытаскивает все негативные эмоции из детства. Когда человек травмирован психологически, чтобы подсознание защитить его от травмы, начинается внутренне сопротивление + эмоции, которые были при данной травме. Поэтому при любом контроле/прессинге Вы впадаете в депрессию. Это защитная реакция организма. Вам надо самой понять, почитать как можно больше психологической литературы или нанять хорошего психолога (работа с психологом и вывести из травмы занимает не пару месяцев, а бывает несколько лет). Второе вариант - не хотите попробовать себя во фрилансе? Иными словами ищите ту, работу, где явного контроля не будет. Допустим: писать статьи удален. В общем, ищите способ работать на себя, чтобы избавиться от проблемы.
-
13.11.16 23:00 (ответ для: Luna_13)))))))))Вы так сами ответы на все вопросы и найдете. Просто поразмышляйте, может даже на листик запишите, что и как. Какого мужчину хотите рядом видеть, качества этого мужчины. Ходите куда-нибудь, не сидите дома. Всегда есть с кем пойти, полистайте телефонный справочник. Надо начинать двигаться вперед
-
13.11.16 22:50 (ответ для: Алина885)Подруг у меня щас вообще нет.это не мой родной город, поэтому все девочки с которыми я общалась - то появлялись то исчезали, работа новая появлялась - были так знакомые ,уходила- не общались, или замуж все постепенно выходят и интересы уже не те- перестаем общаться. Шас ни одной подруги нет вообще.последняя уехала месяц назад & замуж вышла. А про качества- да мне хочется таких же отношений как с предыдущим , в моменты когда не было жтиз периодов ужасных. А не хватает в тех кого я встречаю- твердости , уверенности в себе наверно, состоятельности - ведь ему 39 сейчас , а я встречалась с парнями 24-25лет))) да это и понятно... Я наверно сама ответила сейчас на вопрос)))) и сама себе лала ответ))))
-
13.11.16 22:30 (ответ для: Luna_13)А что Вы понимаете под настоящими Его качествами? В Вашем ответе одна “размытость“, конкретики никакой. Вот отсюда и отталкивайтесь. Вот про другого Вы сказали, что он верный и заботливый, но не почувствовали в нем мужчины....А что именно? В сексе? Или он был Вам верный, не изменял как первый? Мне почему-то кажется, что вы, сами того не осознавая, ищите такую же модель отношений, как и с прежним мужчиной.
Вам нужно общаться с мужчинами, хоть как-то опять начинать. Ну это же не дело, молодая девушка в таком возрасте и без мужского общения. Я так поняла, что Вы и с подругами не хотите общаться?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- как вам такие джинсы?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |