Нужно ли закаляться? я против таких процедур, потому что в детстве постоянно болела.
Привет девочки, тут от моего парня поступило предложение закалятся по утрам, типо как поддержка для него. Говорим про ножки, не все тело .
Если честно , я против таких процедур потому что.
Я вот в детстве постоянно болела , даже родители в детском саду просили что бы меня избавили от закаливания ибо сразу сопли и болезнь.
А еще считаю что утро должно быть добрым без ополоскивания холодной водой! )
Сейчас же во взрослом состоянии меня может сразить сквозняк самый страшный враг , моментально горло начинает болеть .
Вообще кто-то может мне объяснить как закаливание действует на организм?
Нужно ли это женщине по сути ?
Ведь организм слабый у женщин т.е мужик он на то и мужик что бы был здоровый и ему не почем все )) а мы как цветочки )))
Так что цветочки , кто как считает, стоит ли попробовать закаливание?
Ну и кстати у меня проблемка с венами на ногах в нижней части , не помню что но нужно пить б 12 , б6. Повлияет ли все это на закаливание?
все темы | главная |
-
03.12.16 21:31Некоторым людям закаляться нельзя, потому что просто не позволяет конституция и особенности организма и можно очень навредить себе. Лучше просто пропить курс галавита. И легко, и полезно для иммунитета самое главное.
-
27.11.16 20:09Я никогда прям специально целенаправленно не закалялась.
Но и не боялась простудиться. Пью холодную воду и коктейли, не всегда одеваюсь по погоде, часто фотографируюсь на морозе в тоненькой кофточке, мою голову холодной водой, когда горячую отключают.
Иммунитет хороший. Могу по нескольку лет не болеть. Если всё-таки заболела, быстро выздоравливаю. -
27.11.16 16:01О, автор, хорошо что напомнили, надо и мне обливания возобновить. Значит смотрите, вы начинаете не прямо с обливаний, а с обтираний влажным полотенцем, причем воду наливаете с вечера, ночь она у вас стоит. В принципе можно обтираниями и ограничиться. Для сосудов обливашки очень полезны, я в свое время этим и занялась с целью профилактики варикоза. Если болеете - не закаляетесь, если критические дни тоже. В остальное время можно. Пойду воды наберу.
-
15.11.16 01:53Многие в детстве часто болели, и я тоже... По закону подлости частенько сразу, как только меня начинали закаливать - по всем правилам, постепенно))) Поэтому дети у меня закаливались непринужденно - пили холодную воду, бегали босиком, я их не кутала, они ходили в бассейн))) болели очень редко и в разы меньше меня самой)))
Насчет женского слабого организма - об этом Вам уже сказали - совершенно несерьезное утверждение Уже став взрослой, прочитав всякие умные статьи, начала закаливаться (почитайте в Интернете, все очень доступно), кстати, холодная вода и холодный воздух тонизируют и сосуды, так что зря Вы волнуетесь Последний раз была у врача лет 8 назад - грипп был. А мелкие простудки проходят за пару дней) -
13.11.16 13:02 (ответ для: Мерюшка)
А я вот против жаропонижающих, во всяком случае чтобы их лопать чуть только темпа полезла. Любой грамотный врач вам объяснит, что это - механизм борьбы организма, при повышенной темпе активизируется иммунная система, вырабатываются интерфероны и происходят прочие нужные вещи. между тем все как ненормальные чуть только темпа пошла - жрут всякие нурофены с парацетамолами (не безвредные, кстати) и суют их своим детям, изо всех сил мешая этой борьбе. Зачем??? Зачем мешать организму бороться?.. Вот в чем вопрос.Мерюшка писал(а): Автор, вы ещё скажите, что против приёма витаминов и иммуностимуляторов, потому что часто болеете. Да и во время болезни против жаропонижающих, болеутоляющих и бактерииубивающих. -
12.11.16 11:47Автор, вы ещё скажите, что против приёма витаминов и иммуностимуляторов, потому что часто болеете. Да и во время болезни против жаропонижающих, болеутоляющих и бактерииубивающих.
Вот потому вы как цветочек, что пренебрегаете своим здоровьем, содержите себя в тепличных условиях и всех сквозняков боитесь. Да и родители оказали вам медвежью услугу, лишив процедур, которыми вы могли стать здоровее. Ваш пол тут не при чём, любого мужчину можно комнатным цветочком сделать, если его с пелёнок под колпаком растить.
Я что-то, хоть и мужик, могу хоть по снегу босиком пробежаться и ничего мне не будет.
Конечно, нельзя начинать закаливаться, когда болеешь, а вот именно так, потихонечку, комнатной водой ножки ополаскивать - не велика нагрузка. Никто вас ледяные души делать не заставляет.
Молодой человек полностью прав, заботиться о своём здоровье нужно и укреплять. Тогда вы никогда как мимоза не будете.
Поищите в гугле методики закаливания и начинайте потихоньку. Уже через год огромное спасибо своему парню скажете. -
12.11.16 11:43Закаливание лучше начинать летом - абсолютно правильно написали. Сначала обливать только ступни и постепенно дойти до обливания “с головой“. Температуру воды тоже надо плавно снижать. А то , что вы в детстве болели, автор - так это потому, что родители просили освободить вас от закаливающих процедур, а не наоборот.
-
11.11.16 22:33 (ответ для: КСЮ)))))))примерно представляю, только не терзайте меня, долго писать, погуглите.Основная мысль что надо постепенно снижать температуру воды по градусу....
-
11.11.16 20:38Автор, я бы зимой не стала закаляться. Лучше всего начинать летом, например, в бассейн начать ходить, чтобы к холодам уже окрепнуть.
-
11.11.16 20:20Организм у женщины слабый?.. Насмешили . ну, конечно, если расти мимозой комнатной, - без нагрузок, без купаний, без движения, всякой зимней развлекухи вроде лыж коньков и - тогда, конечно, будет слабый. но это на от природы, а от ваших стараний испортить здоровье я как ребенка начала закалять, так она болеть перестала, ну так по мелочи, а до того ужас что было, с больничного не вылезали. Теперь босиком по дому скачет в любой сезон, - ноги холоднющие а ей хоть бы хны... А женщина как раз должна быть сильной, здоровой и много двигаться, тогда кстати и дети ее будут здоровые
-
11.11.16 20:12 (ответ для: snow229)snow229 писал(а): закаляться надо по уму, а не начинать с ведра холодной воды по утрам, если все делать правильно, болеть будете намного реже
А вы знаете как правильно? -
11.11.16 20:04закаляться надо по уму, а не начинать с ведра холодной воды по утрам, если все делать правильно, болеть будете намного реже
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- какие операции делала анна асти?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +850 |