форума “Дневник худеющей дамы“ В начало форума
Негативные эффекты.....
Отправитель: LB, 8/28/2002, в 21:27
Негативные эффекты похудения по Борменталю....... Да такие же, как после любого похудения. Во-первых, возможно (но не обязательно) возникновение зависимости от еды, проще говоря, обжорства и даже булимии - организм недополучил пищи и после похудения будет требовать, чтобы ему давали сверх нормы. Этому способствует “головокружение от успехов“, т.е. кажется, что если похудела, можно обжираться и больше не набирать. К сожалению, это не так :( И второе - если вернуться к обжорству, возврат сброшенного неизбежно, как и после любой диеты. Никакой спорт не поможет. Борменталь - не шаманы и не колдовская шарашка, они всего лишь учат правильно питаться и худеть за счет естественных процессов.
Худеть по Борменталю!
Девочки кто худел по этой методике?Напишите пожалуйста,что из себя представляет эта методика.
автор: Кsuha, 16.02.07 15:57
просмотры: +14751, комментарии: +6
все темы | главная |
-
16.02.07 17:01
-
16.02.07 16:45сегодня на наши вопросы отвечает автор метода, кандидат медицинский наук Бобровский Андрей Вениаминович.
- По многочисленным отзывам ваш метод действительно эффективен. В чем его секрет?
В 90% случаев источник полноты кроется в области психологии. Главная причина избыточного веса, с которой работает наш центр, - неправильное пищевое поведение человека или использование пищи с непищевыми целями. В поисках положительных эмоций человек по той или иной психологической причине начинает обращаться к вкусной калорийной еде. Это постепенно приводит к формированию устойчивого стереотипа. Поэтому процесс лечения начинается у нас с выявления и устранения данной причины.
- Чем же он лучше других популярных методов?
В отличие, например, от распространенного метода кодирования, налагающего запреты и ограничения, наш метод не предусматривает запретов. Для лечения лишнего веса нами используется принцип психокоррекции, основанный на сотрудничестве врача и пациента. Мы помогаем обнаружить психологические причины возникновения избыточного веса и устранить их. Пациент выполняет все наши рекомендации и задания, постепенно и уверенно приближаясь к успеху.
- А какие еще методики Вы используете?
В основе нашего подхода 25 специальных методик, предназначенных для снижения аппетита, уменьшения объема желудка, активизации обмена веществ и формирования устойчивой мотивации на похудение. На данную тему нашими ведущими специалистами защищено 2 кандидатских диссертации и написано более двух десятков научных статей, а также выпущено 3 научно-популярные книги.
- Какова продолжительность работы с пациентами?
Общая продолжительность совместной с пациентами работы составляет более 20 часов. Это 8 сеансов групповой и индивидуальной терапии. Обычно наши пациенты сбрасывают от 6 до 12 кг в месяц вплоть до желаемого результата. Подчеркну: мы наблюдаем за процессом снижения веса в течение всего периода похудения.
- Часто люди, похудевшие однажды, снова набирают вес. Вам знакома эта проблема?
Самое сложное для человека состоит не в том, чтобы сбросить лишние килограммы, а именно в том, чтобы поддерживать новый вес сколь угодно долго. Это главное, чему мы учим своих пациентов во время сеансов. При необходимости они могут обратиться к нам и после их окончания - в любое время. Подобные дополнительные консультации мы даем им совершенно бесплатно. Для нас главное - долговременный положительный результат обратившихся к нам людей.
- Что можно есть Вашим пациентам, что нельзя?
Наш метод не предусматривает запретов на те или иные продукты питания. Наши пациенты едят все, что им нравится и во время, и после сеансов. В разумные рамки вводится лишь количество потребляемой пищи. Зато, благодаря использованию специальных методик, люди очень скоро обнаруживают: для полного насыщения им требуется гораздо меньше пищи, чем прежде.
И в заключении об эмоциональной стороне дела. Многие люди приходят к нам с опасениями и настороженностью. Одни боятся, что будет слишком тяжело, другие не однажды обожглись, худея. Через несколько часов совместной работы эти страхи улетучиваются. Все, что узнают, делают и получают наши пациенты, оказывается простым легким и очень интересным. Так что приходите к нам, худейте с удовольствием, с азартом! -
16.02.07 16:42И еще моей знакомой на работе весь отдел сейчас худеет по этой методике.
-
16.02.07 16:40 (ответ для: Юленька!)Нашла,зайдите сюда
-
16.02.07 16:34а эт что такое...дай ссылочку
-
16.02.07 16:30Я такую вообще не слышала
- считаете эту девушку красивой?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как вам льняной костюм на лето?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как вам аутфит?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как вам такие джинсы?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- цветочного настроения!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |