Главная / Клубы / Диеты, фитнес

начало обсуждений»  

  • «   Кsuha
    16.02.07 17:01
    »
    форума “Дневник худеющей дамы“ В начало форума
    Негативные эффекты.....
    Отправитель: LB, 8/28/2002, в 21:27
    Негативные эффекты похудения по Борменталю....... Да такие же, как после любого похудения. Во-первых, возможно (но не обязательно) возникновение зависимости от еды, проще говоря, обжорства и даже булимии - организм недополучил пищи и после похудения будет требовать, чтобы ему давали сверх нормы. Этому способствует “головокружение от успехов“, т.е. кажется, что если похудела, можно обжираться и больше не набирать. К сожалению, это не так :( И второе - если вернуться к обжорству, возврат сброшенного неизбежно, как и после любой диеты. Никакой спорт не поможет. Борменталь - не шаманы и не колдовская шарашка, они всего лишь учат правильно питаться и худеть за счет естественных процессов.
  • «   Кsuha
    16.02.07 16:45
    »
    сегодня на наши вопросы отвечает автор метода, кандидат медицинский наук Бобровский Андрей Вениаминович.
    - По многочисленным отзывам ваш метод действительно эффективен. В чем его секрет?
    В 90% случаев источник полноты кроется в области психологии. Главная причина избыточного веса, с которой работает наш центр, - неправильное пищевое поведение человека или использование пищи с непищевыми целями. В поисках положительных эмоций человек по той или иной психологической причине начинает обращаться к вкусной калорийной еде. Это постепенно приводит к формированию устойчивого стереотипа. Поэтому процесс лечения начинается у нас с выявления и устранения данной причины.
    - Чем же он лучше других популярных методов?
    В отличие, например, от распространенного метода кодирования, налагающего запреты и ограничения, наш метод не предусматривает запретов. Для лечения лишнего веса нами используется принцип психокоррекции, основанный на сотрудничестве врача и пациента. Мы помогаем обнаружить психологические причины возникновения избыточного веса и устранить их. Пациент выполняет все наши рекомендации и задания, постепенно и уверенно приближаясь к успеху.
    - А какие еще методики Вы используете?
    В основе нашего подхода 25 специальных методик, предназначенных для снижения аппетита, уменьшения объема желудка, активизации обмена веществ и формирования устойчивой мотивации на похудение. На данную тему нашими ведущими специалистами защищено 2 кандидатских диссертации и написано более двух десятков научных статей, а также выпущено 3 научно-популярные книги.
    - Какова продолжительность работы с пациентами?
    Общая продолжительность совместной с пациентами работы составляет более 20 часов. Это 8 сеансов групповой и индивидуальной терапии. Обычно наши пациенты сбрасывают от 6 до 12 кг в месяц вплоть до желаемого результата. Подчеркну: мы наблюдаем за процессом снижения веса в течение всего периода похудения.
    - Часто люди, похудевшие однажды, снова набирают вес. Вам знакома эта проблема?
    Самое сложное для человека состоит не в том, чтобы сбросить лишние килограммы, а именно в том, чтобы поддерживать новый вес сколь угодно долго. Это главное, чему мы учим своих пациентов во время сеансов. При необходимости они могут обратиться к нам и после их окончания - в любое время. Подобные дополнительные консультации мы даем им совершенно бесплатно. Для нас главное - долговременный положительный результат обратившихся к нам людей.
    - Что можно есть Вашим пациентам, что нельзя?
    Наш метод не предусматривает запретов на те или иные продукты питания. Наши пациенты едят все, что им нравится и во время, и после сеансов. В разумные рамки вводится лишь количество потребляемой пищи. Зато, благодаря использованию специальных методик, люди очень скоро обнаруживают: для полного насыщения им требуется гораздо меньше пищи, чем прежде.
    И в заключении об эмоциональной стороне дела. Многие люди приходят к нам с опасениями и настороженностью. Одни боятся, что будет слишком тяжело, другие не однажды обожглись, худея. Через несколько часов совместной работы эти страхи улетучиваются. Все, что узнают, делают и получают наши пациенты, оказывается простым легким и очень интересным. Так что приходите к нам, худейте с удовольствием, с азартом!
  • «   Кsuha
    16.02.07 16:42
    »
    И еще http://www.bormental.net/У моей знакомой на работе весь отдел сейчас худеет по этой методике.
  • «   Кsuha
    16.02.07 16:40
    »

    ответ для: Юленька!

    Нашла,зайдите сюда http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1723а!
  • «   Ashik
    16.02.07 16:34
    »
    а эт что такое...дай ссылочку
  • 16.02.07 16:30
    »
    Я такую вообще не слышала
 
войти на сайт через: 
нуж­но при­ду­мать по­да­рок с юмо­ром све­к­ру на 60 лет! он все­гда нос­ки про­сит на др и нг. »
9 дней на­зад был очень силь­ный стресс. на­ча­лись скуд­ные ме­сяч­ные. у ко­го так бы­ло? сто­ит об­ра­тить­ся »
в так­си по эти­ке­ту на ка­кое си­де­ние нуж­но са­дить­ся да­ме? воз­ле во­ди­те­ля или сза­ди? »
за­чем ма­мы да­ют сво­им де­тям чип­сы, су­ха­ри­ки, май­о­не­зы, кет­чу­пы, со­усы, га­зи­ров­ку, фаст-фуд? »
что у вас се­го­дня на обед и ужин? »
во­прос ху­де­ю­щим! еди­те ли вы слад­кое? в ка­ких ко­ли­че­ствах? что имен­но? »
по­сле са­хар­ной де­пи­ля­ции в зоне би­ки­ни вы­рос­ли очень жест­кие во­ло­сы. в чем про­бле­ма? »
моя по­дру­га не ста­вит мне лай­ки! »
па­рень стал во вре­мя ссор по­сы­лать, ма­том ру­гать­ся. а рань­ше был доб­рым и мяг­ким! »
ре­ши­ли от­крыть ма­га­зин сва­деб­ных ак­сес­су­а­ров. где за­ка­зать то­вар оптом и по­де­шев­ле? »
силь­но страш­ный? ре­аль­но ли с та­кой внеш­но­стью най­ти де­вуш­ку? или я без­на­де­жен? »
он очень силь­но хва­тал за грудь и сос­ки. со­сок по­те­рял чув­стви­тель­ность и рас­тя­ги­ва­ет­ся силь­нее, »
эта мас­ка во­гну­тая или вы­гну­тая? фо­то »
справ­ля­юсь с бу­ли­ми­ей ко­то­рой стра­да­ла по­чти 3 го­да. очень тя­же­ло кон­тро­ли­ро­вать ап­пе­тит. »
крем с то­наль­ным эф­фек­том! он дей­стви­тель­но то­ни­ру­ет ко­жу? »
де­вуш­ки, ко­то­рые при­ни­ма­ли яри­ну +. хо­те­лось бы услы­шать ва­ши впе­чат­ле­ния. что в вас из­ме­ни­лось? »
был ли у вас секс с муж­чи­ной, толь­ко по­то­му что он хо­ро­ший? вы­шли бы вы за та­ко­го за­муж? без »
не рас­счи­ты­вай ни на что! за­ве­ща­ние пе­ре­пи­шу! те­бе и тво­е­му му­жу ни­че­го не до­ста­нет­ся! и что »
у ме­ня фо­бия - бо­язнь вы­со­ты. я вы­ше 4 эта­жа уже не хо­чу да­же при­бли­жать­ся к ок­ну! ка­кой страх »
с пар­нем неде­ли 2 на­зад был секс. те­перь бо­лит жи­вот. до ме­сяч­ных 7 дней. я бе­ре­мен­на? »
она умуд­ри­лась влю­бить­ся, ему 52 го­да! у него есть своя же­на и дочь, ко­то­рая стар­ше мо­ей по­дру­ги. »
про­све­ти­те кто зна­ет. на­чаль­ник дал по­нять, что под­чи­нен­ный недо­ста­точ­но веж­ли­во с ним об­ща­ет­ся. »
кто за­му­жем за ино­стран­цем? рас­ска­жи­те о ва­шей ис­то­рии. бы­ли ли у вас про­бле­мы из-за раз­ни­цы »
луч­шие кре­ма для бе­ре­мен­ных? сред­ства от рас­тя­жек, ко­то­рые вам по­мог­ли их из­бе­жать? »
сест­ра, мать 2-х де­тей - ку­рит и пьет на ра­бо­те! де­ти ви­де­ли си­га­ре­ты у нее в сум­ке. что де­лать? »
как вам ди­е­та блю­деч­ко? по­де­ли­тесь ре­зуль­та­та­ми! моя зна­ко­мая за ме­сяц 4 кг ски­ну­ла. »
оди­но­че­ство. нет дру­зей, да­же в ин­тер­не­те, не с кем что-то об­су­дить, по­пла­кать­ся в жи­лет­ку. »
обыч­но со­ба­ке ва­рю кру­пу в па­ке­ти­ках. ста­ла кор­мить со­ба­ку, а там это­го ри­са кот на­пла­кал »
нор­маль­но я на­ри­со­ва­ла бровь? да, я знаю, они да­ле­ко, от­ра­щи­ваю их. »
пер­вая бе­ре­мен­ность и ро­ды. во сколь­ко лет луч­ше ста­но­вить­ся ма­мой в пер­вый раз? »
су­ще­ству­ет ли лю­бовь, о ко­то­рой пи­шут в кни­гах и о ко­то­рой сни­ма­ют филь­мы? »
кто был в та­кой непри­ят­ной си­ту­а­ции, ко­гда ро­ди­те­ли за­сту­ка­ли вас с пар­нем в нелов­кий мо­мент? »
муж по­сто­ян­но врёт, что де­лать? как жить?»
а мож­но ли вет­рян­кой за­ра­зить­ся по­втор­но? у ме­ня ре­бя­тиш­ки за­бо­ле­ли вет­рян­кой. об­на­ру­жи­ла »
встре­чал­ся год с лю­бов­ни­цей. разо­шлись. мо­раль­ное опу­сто­ше­ние. а как вы рас­хо­ди­лись с лю­бов­ни­ка­ми/лю­бов­ни­ца­ми? »
чем спа­стись от мо­лоч­ни­цы во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? све­чи та­кие пло­хие, что не по­мо­га­ют или это »
по­со­ве­туй­те хо­ро­шую кар­дио­тре­ни­ров­ку! хо­чет­ся для раз­но­об­ра­зия что-то но­вое по­про­бо­вать, кро­ме »
пе­ре­еха­ла быв­шая с ре­бен­ком в его квар­ти­ру. ме­ня это не устра­и­ва­ет. как быть в та­кой си­ту­а­ции? »
со­ля­рий. за или про­тив? не ве­зет с воз­мож­но­стью за­го­рать есте­ствен­ным пу­тем. как от­пуск - »
кем пой­ти ра­бо­тать в ита­лии? рас­ста­лась с же­ни­хом, на­до за­ра­ба­ты­вать на жизнь. »

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 178 новых тем
+ 2314 дневников
+ 40686 комментариев
зарегистрировано всего: 785725
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.