Как убрать живот? когда худею - в первую очередь худею с лица, что мне очень не нравится.
Девочки ,как можно убрать живот, при этом не худея в других местах. Я вроде не толстая ,но есть живот...И когда худею впервую очередь худею с лица, что мне очень не нравится.
И попа у меня плоская (((
автор: ruzik196, 08.11.16 23:34
просмотры: +2621, комментарии: +11
все темы | главная |
-
09.11.16 18:10Я обруч кручу ... Это лучше всего, все тело задействовано , после работы под фильмец самое оно,если конечно удерживаюсь от позднего ужина :)
-
09.11.16 10:05 (ответ для: Kiskey Whiskey)Kiskey Whiskey писал(а): Кстати да, верный совет. Только не просто втягивать, а напрягать мышцы, как бы собирать всю красоту, напрягаясь и держаться так как можно дольше. В течении всего дня помнить об этом и выполнять, чтобы вошло в привычку!
Я это и имела ввиду, просто кратко написала. Сама люблю надеть что-нибудь обтягивающее живот, и выйти “в люди“. Тут ни на секунду уж расслабиться нельзя -
09.11.16 09:54 (ответ для: trishka1990)
Кстати да, верный совет. Только не просто втягивать, а напрягать мышцы, как бы собирать всю красоту, напрягаясь и держаться так как можно дольше. В течении всего дня помнить об этом и выполнять, чтобы вошло в привычку!trishka1990 писал(а): побольше втягивать его -
09.11.16 09:49побольше втягивать его)
-
09.11.16 06:35 (ответ для: Tyapa)Что значит никак??.не знаете ,не пишите хирню.
.. -
09.11.16 00:19вы яблоко судя по всему, никак не убрать
-
08.11.16 23:46Живот в основном только питанием убирается
-
08.11.16 23:46Живот уйдет, когда будете делать упражнения на все группы мышц и согласно генетике, жир с живота уходит в последнюю очередь, так как тот “жирок“ служит защитой вашей брюшной полости от всяких повреждений. а у женщин это вообще обусловлено еще и их физиологией, ежемесячным накоплением в этом месте жирка - кто занимается - у тех все в порядке, кто есть все подряд и не следит за собой - у тех живот.
А вообще если хотите быстрее от него избавиться, то прежде чем бесполезно качать пресс, который просто будет понемногу наращиваться под жирком, нужно делать кардио, чтобы начать топить этот жирок,а потом сразу пресс делать. -
08.11.16 23:42 (ответ для: ruzik196)smcv9h3iolvl писал(а): Спасибо. Обязательно поинтересуешь ,что это за массаж
С щипковым проблем нет, просто щипаете свою жировую прослойку регулярно, не жалея себя. А баночки в аптеке продаются“чудо банки“. Ими только бедра массажировала, а вчера додумалась до живота - мне понравилось -
08.11.16 23:40 (ответ для: Kiskey Whiskey)Спасибо. Обязательно поинтересуешь ,что это за массаж
-
08.11.16 23:35Щипковый массаж каждый вечер и курс вакуумного массажа баночками
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- это красивые брови?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- какие операции делала анна асти?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |