Запустила себя. не могу себя заставить встать с дивана! Что это? Депрессия? Лень? Как бороться?
Девочки, помогите советом!
Я совсем себя запустила( Учусь на последнем курсе в университете, очень ответственный год, а я не могу себя заставить встать с дивана! Уже месяца 2 нахожусь в постоянном унылом состоянии- настроения нет, ничего не хочется делать, даже на улицу выходить.. Кругом одни проблемы! Вот сижу и жалею себя только , и ем.. уже кг на 7 поправилась! Стало лень красится, безразлично что надеваю, запустилась себя совсем! А я ведь молодая.. и вся моя жизнь это учеба и еда перед компьютером ! Все понимаю, но поделать с собой ничего не могу ! Что это ? Депрессия ? Лень ? Как бороться ?(((
автор: Alin_Klein, 26.10.16 19:44
просмотры: +5263, комментарии: +13
все темы | главная |
-
09.02.17 06:37Отдать шнуры от компа подруге, отрубить телек, телефон. И так и продолжать лениться. Может надоест, захочется носиться? Чисто вот такой эксперимент провести?
-
01.11.16 11:52Надо чтоб вам кто то волшебный пендель дал.Присылайте фотки,тут быстро найдутся желающие по вам проехаться.
-
29.10.16 15:18Это апатия, и надо за уши себя из этого *** вытаскивать! Начните с гимнастики, йоги.
-
27.10.16 23:55Нужно найти что-то новое:например, домашнее животное пиобрести, пойти на курсыкакие-нибудь, записаться в бассейн/на танцы и т. п.)
-
27.10.16 21:51А проблемы тоже решайте свои,сначала одну простенькую решите,потом вторую и так постепенно решите все. Найдите увлечение,которое поднимает вам настроение и занимайтесь именно им. Это может быть чтение,прослушивание музыки,прогулки,шитье,вышивание,кулинария.
______________________________
Жизнь — не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь все зависит oт твоего хода. -
27.10.16 21:48Спланируйте свой день.
Встаньте,например,в 7.30. Заправьте кровать,сготовьте завтрак,умойтесь,выйдите на улицу,например,за хлебом,чтобы оплатить коммуналку,интернет,телефон и так далее. Уберитесь в квартире тщательно.
Вы,наверное,живёте с кем-то,кто о вас заботится, просто готовит,покупает вкусняшки и так далее.дисциплинорлваннее быть нужно,выполнять по дому работу. Ходить в универ,на практику,пытаться трудоустроиться и так далее
______________________________
Жизнь — не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь все зависит oт твоего хода. -
26.10.16 22:59Надо заставлять себя что-то делать. Иначе всё будет усугублятся. Так можно в один прекрасный день вообще не встать. А зачем? Заставляйте себя жить и интерес появится. Если у вас не депрессия, конечно. Тут без врача никак.
-
26.10.16 22:53Зато хватило сил написать в форуме. Нехило!
-
26.10.16 21:45у вас наверно цель в жизни была выучиться и вот она почти достигнута и вам не к чему больше стремиться. пора ставить новую цель - искать место, где вам хотелось бы работать, и добиваться ее)
-
26.10.16 20:40о, я как заболела тоже такая стала - перестала краситься вообще, по дому вообще лень дела делать, только минимально необходимые, выйти на улицу лишний раз на грани истерики, настолько плохо было. Раньше делала все быстренько, надо, как говорится, значит надо. А теперь вообще сил ни на что нет, на все пофиг(( чуток полегчало хоть глазки подкрашивать начала...
Но это у меня, а у вас даже не знаю, надо собраться и делать. Энергетики может какие помогут (читала что-то про женьшень и другие безопасные средства приободряющие). -
26.10.16 20:11посмотрите передачи про людей, чей вес 300 кг.... а они начинали так же как вы - жили как диванный овощ
-
26.10.16 19:54А друзья/подруги у Вас есть?
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- кто из девушек красивее?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- как вам оформление ленты?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- это красивая мужская фигура?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как вам? хорошие фото?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как вам этот образ на весну?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |