Запустила себя. не могу себя заставить встать с дивана! Что это? Депрессия? Лень? Как бороться?
Девочки, помогите советом!
Я совсем себя запустила( Учусь на последнем курсе в университете, очень ответственный год, а я не могу себя заставить встать с дивана! Уже месяца 2 нахожусь в постоянном унылом состоянии- настроения нет, ничего не хочется делать, даже на улицу выходить.. Кругом одни проблемы! Вот сижу и жалею себя только , и ем.. уже кг на 7 поправилась! Стало лень красится, безразлично что надеваю, запустилась себя совсем! А я ведь молодая.. и вся моя жизнь это учеба и еда перед компьютером ! Все понимаю, но поделать с собой ничего не могу ! Что это ? Депрессия ? Лень ? Как бороться ?(((
автор: Alin_Klein, 26.10.16 19:44
просмотры: +5261, комментарии: +13
все темы | главная |
-
09.02.17 06:37Отдать шнуры от компа подруге, отрубить телек, телефон. И так и продолжать лениться. Может надоест, захочется носиться? Чисто вот такой эксперимент провести?
-
01.11.16 11:52Надо чтоб вам кто то волшебный пендель дал.Присылайте фотки,тут быстро найдутся желающие по вам проехаться.
-
29.10.16 15:18Это апатия, и надо за уши себя из этого *** вытаскивать! Начните с гимнастики, йоги.
-
27.10.16 23:55Нужно найти что-то новое:например, домашнее животное пиобрести, пойти на курсыкакие-нибудь, записаться в бассейн/на танцы и т. п.)
-
27.10.16 21:51А проблемы тоже решайте свои,сначала одну простенькую решите,потом вторую и так постепенно решите все. Найдите увлечение,которое поднимает вам настроение и занимайтесь именно им. Это может быть чтение,прослушивание музыки,прогулки,шитье,вышивание,кулинария.
______________________________
Жизнь — не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь все зависит oт твоего хода. -
27.10.16 21:48Спланируйте свой день.
Встаньте,например,в 7.30. Заправьте кровать,сготовьте завтрак,умойтесь,выйдите на улицу,например,за хлебом,чтобы оплатить коммуналку,интернет,телефон и так далее. Уберитесь в квартире тщательно.
Вы,наверное,живёте с кем-то,кто о вас заботится, просто готовит,покупает вкусняшки и так далее.дисциплинорлваннее быть нужно,выполнять по дому работу. Ходить в универ,на практику,пытаться трудоустроиться и так далее
______________________________
Жизнь — не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь все зависит oт твоего хода. -
26.10.16 22:59Надо заставлять себя что-то делать. Иначе всё будет усугублятся. Так можно в один прекрасный день вообще не встать. А зачем? Заставляйте себя жить и интерес появится. Если у вас не депрессия, конечно. Тут без врача никак.
-
26.10.16 22:53Зато хватило сил написать в форуме. Нехило!
-
26.10.16 21:45у вас наверно цель в жизни была выучиться и вот она почти достигнута и вам не к чему больше стремиться. пора ставить новую цель - искать место, где вам хотелось бы работать, и добиваться ее)
-
26.10.16 20:40о, я как заболела тоже такая стала - перестала краситься вообще, по дому вообще лень дела делать, только минимально необходимые, выйти на улицу лишний раз на грани истерики, настолько плохо было. Раньше делала все быстренько, надо, как говорится, значит надо. А теперь вообще сил ни на что нет, на все пофиг(( чуток полегчало хоть глазки подкрашивать начала...
Но это у меня, а у вас даже не знаю, надо собраться и делать. Энергетики может какие помогут (читала что-то про женьшень и другие безопасные средства приободряющие). -
26.10.16 20:11посмотрите передачи про людей, чей вес 300 кг.... а они начинали так же как вы - жили как диванный овощ
-
26.10.16 19:54А друзья/подруги у Вас есть?
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- какая фамилия красивее и почему?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- безумно красивые девушки»
- как вам аутфит?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |