Предлагаю худеть вместе и поддерживать друг друга в этой теме. Планирую к НГ весить не больше 65-ти.
Здравствуйте, девочки! Предлагаю худеть вместе и поддерживать друг друга в этой теме. О себе: я молодая кормящая мама, после родов прошло полгода. Мне 30 лет, рост 171 см, вес 72,5 кг на сегодняшний день. Хотелось бы похудеть до 65-63 кг сначала. А там видно будет)) на данный момент занимаюсь на эллиптическом тренажере по 30-40 минут вечером, делаю массаж. На большее пока нет времени и сил. Планирую к НГ весить не больше 65-ти
автор: желтая акация16, 26.10.16 15:28
просмотры: +5811, комментарии: +79
все темы | главная |
-
08.12.16 13:57 (ответ для: Freja)30 минут пока не осилю, на прошлой неделе все забросила-свекровь в гостях была, некогда было
-
08.12.16 13:54 (ответ для: iren88)iren88 писал(а): привет, зубы лезут отовсюду. сейчас сынуля уснет полезу на велотренажер пока старший на карате
молодец! велотренажер - это супер. но на нем надо заниматься минимум 30 мин, только после этого времени начинает уходить жир. Как-то так. Он меня тоже есть (велотренажер), но я использую его для одежды -
08.12.16 12:32 (ответ для: Freja)привет, зубы лезут отовсюду. сейчас сынуля уснет полезу на велотренажер пока старший на карате
-
08.12.16 11:43 (ответ для: iren88)iren88 писал(а): куда то все пропали
привет я вернулась, просто были проблемы с интернетом! как ты? как твой малыш с зубками? Сидишь на диете? -
06.12.16 07:46 (ответ для: Freja)куда то все пропали
-
30.11.16 07:48 (ответ для: Freja)получилось объедение, быстро и вкусно. мужу с картошкой сделала, натрескивали с сыном. Сегодня наверно горбушу приготовлю
-
29.11.16 21:57 (ответ для: iren88)iren88 писал(а): на сегодня решила приготовить гречу с грибами в горшоске
как гречка? получилась вкусняшка? -
29.11.16 21:56 (ответ для: iren88)iren88 писал(а): на гель у нас понос начинается, а капли не помогают-будем терпеть
да, единственное - это терпеть -
29.11.16 07:31 (ответ для: Freja)на сегодня решила приготовить гречу с грибами в горшоске
-
29.11.16 07:30 (ответ для: Freja)на гель у нас понос начинается, а капли не помогают-будем терпеть
-
29.11.16 01:30 (ответ для: iren88)Я сегодня делала разгрузку на молокочае. Эту неделю хочу закрепить результат. Буду готовить себе овощи на пару и курицу. Своим домашним сегодня наварила всяких вкусностей, а себе купила замороженные овощи - микс из брокколи, цветной капусты, стручковой фасоли, морковки и болгарского перца. Такой план в питании на эту неделю.
-
28.11.16 18:16 (ответ для: iren88)iren88 писал(а): моему 7, первый класс, через день проекты задают и мелкому 9 месяцев, зубы лезутiren88 писал(а): моему 7, первый класс, через день проекты задают и мелкому 9 месяцев, зубы лезут
ой, не знаю что такое проекты, но звучит устрашающе! а маленькому можно купить гель для десен. Моему младшему 2 года, так недавно у него лезли паралельно два жевательных зуба. Он мне ночью истерики устраивал
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- подборочка фото в соцсети!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- какой певец для вас секси?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- оцените, как сидит куртка!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |