Как вы себя чувствуете в критические дни? Носите тяжести, занимаетесь спортом Или исключаете любую нагрузку?
Носите тяжести, занимаетесь спортом?бегаете? Или исключаете любую нагрузку?
автор: l9ds2a8r2o, 24.10.16 14:48
просмотры: +3648, комментарии: +30
все темы | главная |
-
01.11.16 14:59Первые дни некоторых кд спрашивала: “ Почему я умираю такой молодой?...“)) Ни о каких нагрузках и спорте даже не думала в период моих прошлых месячных
-
30.10.16 22:40Вот ещё, добавлю. ПМС не страдаю, жора страшного не нападает. Ем как обычно. Иногда могу даже чуть меньше обычного.
-
30.10.16 22:38У меня кд проходят нормально. В первый день - два только не делаю упражнения. А сейчас так у меня вообще только лфк.
Обезболивающее не пью, сознание не теряю и чувствую себя в целом то не плохо. Только ощущения там не очень. И постоянно хочется подмыться.
Тяжести раньше старалась и так не носить, сейчас и подавно ничего тяжёлого.
А вот у знакомой это мрак. Она за дня 3-4 у меня всю пачку обезболивающее неслабого выпила, слабая была, бледная, вообщем тяжело всё это переносит. -
30.10.16 16:17Пресс не качаю во всё время КД.
______________________________
Жизнь — не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Здесь все зависит oт твоего хода. -
29.10.16 20:21не хожу на тренировки. как правило первые дни самочувствие не очень хорошое. сладкого только много ем)))
-
28.10.16 23:57У меня ничего не болит, чувствую себя нормально) единственная проблема - течет как из крана))) за первые 3 дня уходит 1.5 пачки ночных))))
-
28.10.16 23:33Первые три дня стараюсь мало двигаться. Потому,что боли ужасные,а иногда и нормально все не болит ничего и двигаюсь и занимаюсь своими делами.Тяжести в эти дни стараюсь вообще не поднимать!Так как врач категорически запретил!А то беда будет как рекою льеться...чтобы не было проблем.И конечно в эти дни стараюсь мало общаться или мало говорить.Но когда не болит говорю и все нормально веду обычный образ жизни.Но не всегда так.Естественно сутками глотаю обезболивающие таблетки,потому,что невыносимо терпеть боль,хоть на стенку лезь.Присутствуют все признаки при месячных....девочки это такой ужас иногда...но не всегда..В эти дни не ем жирного,и острого.Может я описала себя как то странно в критические дни,но они же не всегда такие ужасные бывают когда и все нормально протекает.Но все зависит особенностей организма,у кого то три дня,у кого то целую неделю или еще то.Каждая из нас разная.
-
28.10.16 22:56В первый день - конкретно болею если не приму таблетку. Причем ношпа почему-то не помогает мне от этих болей. В аптеке посоветовали купить конкретно от болей при менструации - за полчаса теперь боль отпускает. А в остальные дни - чувствую себя отлично!
-
28.10.16 21:47Некомфортно чувствую себя.
Исключаю тяжести и всякие тренировки. -
26.10.16 01:25Только в первый день не делаю ничего. Все болит. В следующие только если фитнесс, если сильно хочется, но без силовых, и обруч не кручу.
-
25.10.16 19:38в критические дни не занимаюсь спортом и не поднимаю тяжести. я отдыхаю и не напрягаюсь в эти дни, верней первые три дня.
-
25.10.16 12:37Никак не меняю распорядок дня, так же занимаюсь спортом в тренажерке, будь то первый или другой день, плаваю (лето) или загораю и т.д. Мря жизнь в эти дни ничем не отличается, разве что тампоны надо периодически засовывать.
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- каких людей ценят руководители?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- оцените, как сидит куртка!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |