А смысл? Только ради сжигания калорий ? Не тренировка, а фигня какая то получится. Толк от нее будет если все 2000 за раз пропрыгать, хоть какие то процессы запустятся.
По сабжу, от веса зависит, в среднем человек весом 70 кэгэ за полчаса прыжков сожжет 270ккал.
Сколько калорий я сожгу, если буду прыгать 2000 раз в день, по 200 раз каждый час?
Сколько каллорий я сожгу, если буду прыгать 2000 раз в день, по 200 раз каждый час?
автор: njknijn, 24.10.16 12:29
просмотры: +3290, комментарии: +18
все темы | главная |
-
21.11.16 06:01
-
16.11.16 22:37по времени засеките и вбейте тут на сайте в онлайн-дневник с разделе физ.нагрузок. Там вроде как есть прыжки со скакалкой. И увидите сколько сожгли)) дело то не в количестве прыжков, а именно во времени, которое вы будете прыгать
-
13.11.16 15:15Вы и во сне будете прыгать)))
-
31.10.16 11:50прыгайте)) а лучше-зумба!)))
-
31.10.16 11:50 (ответ для: epl4bpdafkit)точно-точно XD
-
29.10.16 10:22 (ответ для: nikn)nikn писал(а): Скакалка одна останется
-
24.10.16 19:16Скакалка одна останется
-
24.10.16 15:12ой галчата все что угодно напишут и про сиськи и про соседей и про работу ,а на вопрос главный так и не ответят ,спросишь одно а ответят, фигню всякую.
-
24.10.16 15:07 (ответ для: jmbe7gi26t3p)
нет подработки, к сожалению.jmbe7gi26t3p писал(а): Идите на подработку или меняйте работу,из за которой вам надо прыгать-например в Магнит,кожа и кости вам обеспечены -
24.10.16 15:04Идите на подработку или меняйте работу,из за которой вам надо прыгать-например в Магнит,кожа и кости вам обеспечены
-
24.10.16 14:31 (ответ для: l9ds2a8r2o)
и при чем тут соседи? я на работе, здание одноэтажное, никому не мешаю.Nestytea писал(а): Бедные соседи -
24.10.16 14:29Бедные соседи
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- как вам она со светлыми волосами?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- оцените, как сидит куртка!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вам этот образ на весну?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |