Чем можно похрустеть, если на диете? исключила мучное, всё жирное, жаренное, вредное, солёное.
Я сейчас села на диету, исключила мучное, всё жирное, жаренное, вредное, солёное. И, конечно, делаю упражнения по утрам и вечером. Но иногда выпадает желание чем-нибудь похрустеть. Раньше ела чипсы, поскольку их полностью исключила не знаю на что заменить.
Посоветуйте. Овощи я люблю, только помидоры и огурцы, но их я ем на ужин. А фрукты ем на завтрак.
Хочется что-нибудь вкусненького, но в тоже время полезного.
автор: Joannn, 23.10.16 16:46
просмотры: +12278, комментарии: +20
все темы | главная |
-
29.10.16 12:48морковкой
-
26.10.16 21:02мне очень нравятся ржаные крипсы, с солью или без, ржаная мука не вредна на диете
-
25.10.16 16:23Сушеные яблоки.
-
24.10.16 21:44Морковь, яблоки, перец
-
24.10.16 19:02тараканы? не грусти! похрусти! ;)
-
24.10.16 17:39 (ответ для: Красотуся)к чему этот сарказм,если есть менее калорийные снэки, чтобы похрустеть, учитывая то, что в 100 граммах семечек около 580 ккал.)Большинство не ограничиваются этим количеством и съедают полпачки, а то и всю. Вы прям из крайности в крайность)) или калорийные семечки или суставами хрустеть,можно есть всего понемногу, а не голодать или поедать гиперкалорийные продукты)
-
24.10.16 15:39Орехи, семечки, попкорн (не который в пачках продается, а зерна для сковородки, его можно без масла и соли сделать), хлебцы без муки и дрожжей (во вкусвилл есть), листы нори (есть чипсами с маслом и солью, а можно просто для роллов листы купить - они безо всего)
-
24.10.16 09:43 (ответ для: lula06)Я и не подозревала. Что за жизнь пошла, даже семечки и те калорийные! Тогда только суставами хрустеть - беспроигрышный вариант...
-
24.10.16 00:36у вас слишком жесткая диета, можно всего понемногу, я худела именно так, в день две шоколадных конфеты можете съедать вполне или горсточку сухариков, лучше собственного приготовления
-
24.10.16 00:35 (ответ для: Красотуся)семечками? не шутите так, семечки- очень калорийный продукт,я тоже думала погрызу на диете, когда прочитала калорийность вообще перестала их есть, хоть и люблю сильно
-
23.10.16 20:26При такой жесткой диете, похрустеть можно разве что только суставами
-
23.10.16 19:40Вы должно быть на диете недавно , если хлебцы не любите. Те, которые с клюквой, очень даже ничего.
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какой актер вам нравится больше?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |