yulyana писал(а): Извините, но вот никогда такого не понимала: Что делать?. Да Вы и сами прекрасно знаете что делать, просто делать этого не хотите - это называется лень. Хотите изменить жизнь - меняйте. Хватит втыкать в окно, поднимите попу и выйдите на улицу! Хоть пару кругов вокруг дома сделайте - в мозг поступит свежий воздух, а это для него полезно Собаку в конце концов заведите - будет Вам с кем гулять.. Расширяйте круг общения, познавайте новое, запишитесь на танцы, начните бегать по утрам..Прочтите книгу..Да сделайте хоть что-то, начните с минимального..Это нужно Вам и само ничего не придет, если не Вы сами, то менять Вашу жизнь больше никто не будет. |
Не согласна! Лень - это когда у человека хорошее состояние, но он нихрена не делает, и получает от этого удовольствия.
А когда человек от этого страдает, то это - как минимум, психологические проблемы. Но к советам вашим присоединюсь. Они помогут, если проблемы не сильны. А вот если более сильные, - например, проблемы с гормонами или другие проблемы со здоровьем, тогда поможет врач. У моей подруги была клиническая картина депрессии. Сдала анализы, - оказалась сильная нехватка (именно дефицит) некоторых микроэлементов. Попринимала, и снова начала скакать, как бодрая лань))