кто сидит на диете магги или яичная диета, присоединяйтесь. Давайте держаться вместе.
Девочки, кто сидит на диете магги или яичная диета, присоединяйтесь. Давайте держаться вместе.
автор: Sabira76, 13.10.16 18:14
просмотры: +2631, комментарии: +16
все темы | главная |
-
11.12.16 20:57я вот на ней всего 2 день,за первый -700гр...может кто то счас тоже на ней?давайте вместе...я давно на этом сайте,но впервые решила сесть на диету и не знаю получиться ли
-
18.10.16 13:33 (ответ для: Sabira76)для этого обычно начинают с быстрой ходьбы)
-
16.10.16 22:38 (ответ для: Sabira76)приходи к нам в темку https://www.galya.ru... девчата хорошие там, думаю тебе понравятся)
-
16.10.16 21:40 (ответ для: Sabira76)это да, особо не побегаешь, нагрузка на ноги большая. ходите пешком, желательно быстрым темпом. я себе еще степпер заказала, чтобы дома заниматься, придет в конце следующей недели. лишь бы он не покрылся пылью из-за ненадобности у меня) я пока держусь, без нарушений. сегодня вот 12ый день, рыбка на обед по графику, сделала себе в пароварке медальончики из лосося, с соевым соусом... ммммм.... вкуснятина!) больше всего боюсь фруктовых дней, боюсь с голодухи помирать буду) начала выпивать по баночке колы zero в награду за выполнение программы-минимум за день (10км пешкодралом), вроде по диете можно. знаю, вредно
-
16.10.16 19:06 (ответ для: ЧерныйНемец)А я пыталась бегать на стадионе, всего два дня меня хватило. Все таки с большим весом тяжело бегать, через два дня захромала, у меня врожденный вывих дает о себе знать. Решила просто танцевать дома час, и то пока только “ решила“
А сегодня вообще нарушение, по диете фрукты, но я в гостях была днем и ела только мясо варенное. Завтра начало 4 недели, решила продолжать. -
15.10.16 18:28молодец! главное держаться))) у меня по-тихоньку уменьшается. последние три дня -300, -400, -200. много гуляю с собакой на свежем воздухе, рекорд был как раз за день до потери 400гр, 19км намотали... по такой погоде, когда кругом противные лужи и слякоть, а у тебя на поводке кобелина огромный, который иногда ведет себя как козлина невоспитанный и прет как танк, завидев сучку, считаю подвигом))) раз в 2-3 дня еще ванны со скипаром принимаю + обертывания. плохо все равно вес уходит, по сравнению с первым разом, но! НИ ШАГУ НАЗАД!)))) заказала себе еще мини-тренажер для дома - степпер. в следующую среду обещали доставить.
-
15.10.16 14:47Вес упорно стоит на месте, но и я упорно продолжаю
Сегодня целый день ем груши, завтра яблоки -
14.10.16 18:25 (ответ для: Sabira76)нет) я сидела в начале лета, не досидела неделю. решила повторить. но и в этот раз тоже только три недельки получится. так складываются обстоятельства
-
14.10.16 18:13 (ответ для: ЧерныйНемец)ну и у меня не маленький вес, 91 был на начало диеты. Так вы сразу на второй круг?
-
14.10.16 17:48 (ответ для: Sabira76)у меня вес большой, поэтому и скидываю больше. сижу второй раз сейчас, уходит конечно ужас как медленно, по сравнению с первым. тогда я со 111кг до 95 опустилась.
-
14.10.16 16:37 (ответ для: ЧерныйНемец)Сколько вы скинули? Я за три недели только 4.300
-
14.10.16 16:36 (ответ для: anastasiya92)Планировала на 4 , но хочу еще повторить 1 и 4 неделю
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- какое бы фото отметили?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- вам нравятся такие ремни?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как вам такое платье? носили бы?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- такая фигура для вас естественная?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |