Есть предложение: собрать 3-5 человек для похудения c 1.10 по 31.12. давайте друг другу дадим волшебный пинок!
моя цель похудеть на 15кг, все 75. Хочу к декабрю на 30-летие весить 60кг . будем обмениваться меню на день . если есть желающие присоединяйтесь буду рада . начала ходить на фитнес . если не получается то скакалка мне помогает (одной просто тяжело )если кто то нуждается в поддержке давайте друг другу дадим волшебный пинок ))))))))
автор: Люля2212, 28.09.16 20:47
просмотры: +3121, комментарии: +28
все темы | главная |
-
05.10.16 15:31Привет! Я к вам,тоже хочу “постройнеть“,вес-68кг.,рост-169, вечером- ужин попроще, велотренажер,степпер. Цель- 59кг.
-
04.10.16 19:30 (ответ для: La Bush)А я где-то писала что вы не имеете на это права?
Я просто поинтересовалась. У нас же тут все знатоки сидят. А потом срываются и набирают в два раза больше) -
04.10.16 19:22 (ответ для: СиБиЭр1000РР)Я отчитываюсь больше для себя - в дневниках. Пишу рацион, чтобы калораж не превысить. В целом ежедневно 1300 стараюсь кушать.
-
04.10.16 16:44Поняла,что тут худеют все по-разному,пишите как?отчеты?
-
04.10.16 14:44 (ответ для: Прятки)ну не знаю..у всех конечно разное представление о красоте. Да и ощущение себя тоже. Я вот давно себя уже в таком весе не помню, может еще поэтому так рассуждаю.
-
04.10.16 09:58 (ответ для: Gulya123)Я когда то весила 48 и то считала себя недостаточно худой
-
04.10.16 09:56 (ответ для: Прятки)мне кажется, что 50кг это край. Обычно рост минус 100. Или минус 110 (максимум!)
-
04.10.16 09:42 (ответ для: Gulya123)При росте 160 47 мне кажется хопоший вес)))
-
04.10.16 09:20 (ответ для: Прятки)Прятки писал(а): Привет. Я с вами.но я уже худею. Вес не знаю какой, полагаю кг 57. Цель 47.
47?! ого.. хотя я помню тоже к подобному стремилась. И добилась своего, при росте 167 весила 48. А потом....)) организм дал понять, что с ним такие шутки - плохи -
04.10.16 01:07Пью дс перебивпющие аппетит и меньше вредного
-
04.10.16 01:07Привет. Я с вами.но я уже худею. Вес не знаю какой, полагаю кг 57. Цель 47.
-
03.10.16 23:09 (ответ для: La Bush)La Bush писал(а): Привет, в какой темке худеете, можно к Вам? Я хочу за октябрь сбросить остаток кг и до нового года закрепить. Очень нужна поддержа. Сейчас преддверие начала цикла. Кд пройдут и зафиксируется стартовый вес. Мне нужно добить последние 2-3 кг и зафиксировать их. Питание до 1300 ккал, дробно, фитнес - 2 раза в неделю. А автора так и нет, поэтомутемка действительно затухатет..
Привет!) вообще ту я потеряла, так как подписалась на комментарии, а там - молчок.. тут вот думала движуха будет, ан нет)
поэтому вот думаю..может все таки свою темку создать завтра утром
Команду хочу еще нормальную. Состою в одной, являюсь лидером, а девочек ооооочень давно нет. И не удалить их, и не добавить новых участниц.. Благо сейчас одна девушка вернулась и тоже очень серьезно настроена худеть! Прям подъем сил от этой новости сегодня произошел) а то я сама для себя план создавала только. Так что, пока что вот так)
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |