Оцените внешность в целом и скажите, сможет ли бег согнать такой лишний вес?
оцените внешность в целом, и скажите, сможет ли бег+ согнать такой лишний вес?
автор: Monarle, 24.09.16 04:14
просмотры: +2937, комментарии: +16
все темы | главная |
-
14.10.16 19:37Жесть автор. Нельзя так жрать. ПП и спорт.
-
08.10.16 19:42 (ответ для: Monarle)В настоящее время бег для Вас не подходит, потому как сочетание большого объема тренировок и излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат неизбежно приведет к травмам. Идеальный вариант - плавание, конечно если нет противопоказаний к этому виду спорта.
Возможно, велоэргометр, если он имеется дома. Эллипсоид тоже не плох.
Два месяца реальной работы в бассейне и Вы себя не узнаете! -
05.10.16 21:24 (ответ для: aikidzin)рост 160, вес 83(был в конце августа), выставляла фото в полный рост,но его почему-то удалили
-
05.10.16 17:22А что конкретно сгонять? Щеки?
-
03.10.16 10:09Какой сейчас текущий рост/вес?
-
24.09.16 22:39лишний вес или нелишний - не видно по портретам. лицо мне ваше очень нравится, эдакая светлокожая мулаточка
-
24.09.16 14:16Лишний вес с лица согнать, что ли ?
Остального-то нет, по чему судить ?
Девушка очень милая, но фоток явно не хватает ... удалены уже ... -
24.09.16 13:39а при чем здесь бег..нужно нормализовать питание, перестать поедать мучное и сладости в больших количествах, вы симпатичная, только цвет на 2 фотке вообще не ваш, на 1 хорошо
-
24.09.16 12:53Имхо, но здесь не диета, а просто правильное питание нужно. Кроме бега желательно ещё мышцы немного нарастить. Вес только постепенно сбрасывайте, а то и растяжки, и обвисшая кожа, и запавшие глаза вам гарантированны.
Вы вроде миленькая(фото без макияжа бы и в полный рост), кг 6-8 сбросить нужно вроде. -
24.09.16 08:53 (ответ для: Прятки)
все никак толстушка с ником bchgeoxpn4si не угомонится рожи лепить да минусы ставить думает я буду рвдать от горяПрятки писал(а): Такие данные жиром закрыты Хорошая внешность. Диета и спорт и тогда похудете -
24.09.16 05:12диету надо помимо физ нагрузок. А я бы начала для начала хотя бы с диеты.
-
24.09.16 04:58Диета+спорт, потом ПП+спорт.
Красивая девочка-приводи себя в порядок поскорее
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- очень классное сочетание цветов!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- какой у вас любимый город в россии?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |