Оцените внешность в целом и скажите, сможет ли бег согнать такой лишний вес?
оцените внешность в целом, и скажите, сможет ли бег+ согнать такой лишний вес?
автор: Monarle, 24.09.16 04:14
просмотры: +2939, комментарии: +16
все темы | главная |
-
14.10.16 19:37Жесть автор. Нельзя так жрать. ПП и спорт.
-
08.10.16 19:42 (ответ для: Monarle)В настоящее время бег для Вас не подходит, потому как сочетание большого объема тренировок и излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат неизбежно приведет к травмам. Идеальный вариант - плавание, конечно если нет противопоказаний к этому виду спорта.
Возможно, велоэргометр, если он имеется дома. Эллипсоид тоже не плох.
Два месяца реальной работы в бассейне и Вы себя не узнаете! -
05.10.16 21:24 (ответ для: aikidzin)рост 160, вес 83(был в конце августа), выставляла фото в полный рост,но его почему-то удалили
-
05.10.16 17:22А что конкретно сгонять? Щеки?
-
03.10.16 10:09Какой сейчас текущий рост/вес?
-
24.09.16 22:39лишний вес или нелишний - не видно по портретам. лицо мне ваше очень нравится, эдакая светлокожая мулаточка
-
24.09.16 14:16Лишний вес с лица согнать, что ли ?
Остального-то нет, по чему судить ?
Девушка очень милая, но фоток явно не хватает ... удалены уже ... -
24.09.16 13:39а при чем здесь бег..нужно нормализовать питание, перестать поедать мучное и сладости в больших количествах, вы симпатичная, только цвет на 2 фотке вообще не ваш, на 1 хорошо
-
24.09.16 12:53Имхо, но здесь не диета, а просто правильное питание нужно. Кроме бега желательно ещё мышцы немного нарастить. Вес только постепенно сбрасывайте, а то и растяжки, и обвисшая кожа, и запавшие глаза вам гарантированны.
Вы вроде миленькая(фото без макияжа бы и в полный рост), кг 6-8 сбросить нужно вроде. -
24.09.16 08:53 (ответ для: Прятки)
все никак толстушка с ником bchgeoxpn4si не угомонится рожи лепить да минусы ставить думает я буду рвдать от горяПрятки писал(а): Такие данные жиром закрыты Хорошая внешность. Диета и спорт и тогда похудете -
24.09.16 05:12диету надо помимо физ нагрузок. А я бы начала для начала хотя бы с диеты.
-
24.09.16 04:58Диета+спорт, потом ПП+спорт.
Красивая девочка-приводи себя в порядок поскорее
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- лучшее пробуждение»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- как вам оформление ленты?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |