Достаточно только следовать программе упражнений которой можно найти в интернете и выполнять систематически - все )
Если хотите выбросить деньги на ветер - дерзайте, эффект один и тот же
Стоит ли платить деньги за программу для похудения и программу для тренировок?
важно услышать мнение тех, кто пользовался
автор: Ensolarado_Daisy, 22.09.16 19:27
просмотры: +1960, комментарии: +4
все темы | главная |
-
13.10.16 19:19
-
23.09.16 03:29если вы серьезно хотите заняться фигурой, то стоит. только смотрите чтоб тренер хороший был
-
22.09.16 19:51я покупала программу beautymatrix, у нее есть и сайт и группа в инстграмм-покупала в ноябре, программа на 9 недель, 1500 неделя стоит, присылала фотки, вес рост, какой образ жизни, у меня вес небольшой, но хотела кг 2-3 скинуть (самых сложных у кого вес небольшой), по итогу скинула+приучилась пить 2-3 литра воды (раньше могла вообще воду не пить), там ежеденвный отчет в группе в контакте (все девочки отписываются как питались за день, что меня лично мотивировало). после 3 недели дают примерную программу для зала (я не пользовалась так как и так с тренером занимаюсь). По итгу за небольшие деньги хорошие привычки вошли в обиход (5 раз питаться+воду пи ть)
-
22.09.16 19:38У нормального проф. тренера думаю можно, если вы уверены, что будете самостоятельно все выполнять. А у тех, кто вчера сам был толстым, а потом похудел и чего-то вдруг стал считать себя экспертом, не стоит, а то таких шарлатанов развелось в интернете очен много
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- очень красивый профиль и нос?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой квартире?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |