Испортила фигуру за полгода. все запущено? какой спорт мне подойдет и будет эффективен? фото.
Рост 168.На 1 фото 55 кг на 2 65 кг.снова берусь за себя без срывов,кто со мной?давайте помогать друг другу!какой спорт мне подойдет и будет эффективен для того чтобы выглядеть худой?
автор: 8m8ft4vrrksx, 07.09.16 17:25
просмотры: +5073, комментарии: +61
все темы | главная |
-
10.09.16 11:53У нас с Вами проблема одинаковая) Я уже худела на 10 кг в школе. Было не трудно. Но сейчас все не так легко. Просто вес стоит.
-
10.09.16 09:36Подойдет не есть быстрые углеводы и жирное всё
-
10.09.16 09:30Типичная физкультура или тренажерный зал помогает лучше всего
-
08.09.16 21:53 (ответ для: 8m8ft4vrrksx)8m8ft4vrrksx писал(а): Что кушали?
Всё и много. Хлеб и мясо -
08.09.16 12:36Так вам нужна худоба или красивые изгибы/формы где надо ?
Если второе,то силовые в зале и ПП.
Если первое,то да-кардиотренировки и корректировка питания. -
08.09.16 12:29Диета и просто элипсоид ежедневно .
-
08.09.16 09:06 (ответ для: 8m8ft4vrrksx)8m8ft4vrrksx писал(а): Например?
так я откуда знаю какой у вас стимул
ищите его
сначала спросите себя вообще зачем я худею что мне это даст. а то возможно вам это и не надо и ваше бессознательное не даёт вам худеть -
08.09.16 08:31 (ответ для: IUNA)Например?
-
08.09.16 06:52стимул вам нужен
-
07.09.16 20:20 (ответ для: Kendyshok)Что кушали?
-
07.09.16 20:18 (ответ для: DeutcheFrau)Ням
-
07.09.16 19:49 (ответ для: 8m8ft4vrrksx)на завтрак омлетик с помидорками)
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какая модель телефона у вас?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как вам этот образ на весну?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как вам аутфит?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- каких людей ценят руководители?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |