лист нори, блинчик из яйца, сливочный сыр, огурец, перец и крабовая палка. можно поправиться от такого блюда?
девушки добрый день! послед приема ок расползлась на 10 кг((это мой рекордный вес. я в шоке. поэтому уже две недели сижу на пп, потихоньку привыкаю, изобретаю всякие блюда))) вчера вечером ооооочень захотелось суш, тк сдаваться я не собираюсь, взяла лист нори, на него положила блинчик из яйца, пол ложки сливочного сыра, огурец , перец, и одну крабовую палку...
а теперь собственно вопрос, мне настолько понравились эти суши без риса, что закралось сомнение, что пп не может быть таким вкусным))) можно ли поправиться от такого блюда если включить его с свой рацион на постоянной основе?
автор: LALA111, 01.09.16 11:12
просмотры: +2976, комментарии: +29
все темы | главная |
-
27.09.16 09:32Привет! Я думаю, что на постоянной основе не стоит такое кушать.
-
01.09.16 15:37Сливочный сыр очень калорийный, а в крабопалках сплошной крахмал. Лучше рыбу нормальную заверните
-
01.09.16 14:42 (ответ для: IUNA)vip barbi писал(а): ну и правильно фаст фуд такое и не нужно но и прям вгонять себя в рамки я не советую сама что только не пробовала. конечно строгое пп даёт быстрый результат но что не говори потом организм берёт своё. ну не реально питаться так всю жизнь я как то тоже пробовала всякую выпечку пп. потом стала считать и оказалось что калорий то в ней много. куда проще мне стало сьедать 20-30гр шоколада в день чем пп печеньки . да и не заменят они вкус любимых продуктов вообще считайте бжу главное чтоб белка добирали. а угли можно смешивать и простые и сложные.
что касается ппшной выпечки то я равнодушна, как и к обычной слава богу....а вот всякая гадость в пакетиках это моя страсть...( -
01.09.16 14:40 (ответ для: LALA111)LALA111 писал(а): я тоже, я не на скорость худею. мне нужен стойкий результат. я просто очень боюсь сорваться и все сразу осилить не могу....вот как две недели я исключила откровенную дрянь типо чипсов и фаст фуда, стала есть хорошую правильную пищу в умеренных количествах, со след недели буду приучиться считать калории, еще через неделю буду учится пить воду которую как оказалось в чистом виде я вообще не пью и тд, просто если все сразу соблюдать то я плюну и все брошу, а постепенно все вводить мне легче в разы...
ну и правильно фаст фуд такое и не нужно но и прям вгонять себя в рамки я не советую
сама что только не пробовала. конечно строгое пп даёт быстрый результат но что не говори потом организм берёт своё. ну не реально питаться так всю жизнь
я как то тоже пробовала всякую выпечку пп. потом стала считать и оказалось что калорий то в ней много. куда проще мне стало сьедать 20-30гр шоколада в день чем пп печеньки . да и не заменят они вкус любимых продуктов
вообще считайте бжу
главное чтоб белка добирали. а угли можно смешивать и простые и сложные. -
01.09.16 14:34 (ответ для: IUNA)vip barbi писал(а): не за что на самом деле можно худеть вкусно просто и про белок не забывайте но и вкусняшки можно вписывать смело я за гибкую диету
я тоже, я не на скорость худею. мне нужен стойкий результат. я просто очень боюсь сорваться и все сразу осилить не могу....вот как две недели я исключила откровенную дрянь типо чипсов и фаст фуда, стала есть хорошую правильную пищу в умеренных количествах, со след недели буду приучиться считать калории, еще через неделю буду учится пить воду( которую как оказалось в чистом виде я вообще не пью) и тд, просто если все сразу соблюдать то я плюну и все брошу, а постепенно все вводить мне легче в разы... -
01.09.16 14:32 (ответ для: LALA111)LALA111 писал(а): спасибо!
не за что на самом деле можно худеть вкусно
просто и про белок не забывайте но и вкусняшки можно вписывать смело
я за гибкую диету -
01.09.16 14:30 (ответ для: IUNA)vip barbi писал(а): лучше считать калории и есть нормальные роллы а не сурагат. туда же всякие пп торты вы когда едите пп роллы то не забывайте что там так же есть калории
спасибо! -
01.09.16 14:26лучше считать калории и есть нормальные роллы а не сурагат.
туда же всякие пп торты вы когда едите пп роллы то не забывайте что там так же есть калории -
01.09.16 13:14 (ответ для: LALA111)ну в принципе да
-
01.09.16 12:48 (ответ для: Versace,)Lee. писал(а): для меня это маловато хотя я мало ем и то
ну я же не собираюсь есть только их))))
я их хочу есть на ужин, потому что салаты достали уже, я готовить после работы неохото совсем...а тут 10 минут и сытно и вкусно.. -
01.09.16 12:46для меня это маловато хотя я мало ем и то
-
01.09.16 12:45 (ответ для: Versace,)Lee. писал(а): нет можно только ноги протянуть
почему?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- к общему образу.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- всем вкусного конца вторника!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- разбила зеркало. что делать?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |