ой, как мне это знакомо, без преувеличений, реально знакомо. После смерти близкого человека я полгода спала только с феназепамом (благо, работала в аптеке и мне его продали только поэтому, и то переживали). Иначе не могла, сразу рыдать начинала, за месяц от стресса поправилась на 15 кг (до сих пор никак не похудею...). К сожалению, это просто так не закончится, нужен мощный стимул, чтобы “перебить“ эти печальные эмоции. У меня это была поездка, к которой нужно было основательно готовиться (виза очень сложная и консульство в другом городе, билеты, сборы....). Поездка решена была еще до печальных событий, но это реально подняло на ноги тогда меня и маму. Найдите себе мощный стимул, куда можно было бы приложить всю энергию и мысли.
Правда, боль от потери, к сожалению, не проходит до конца, но с этим ничего не поделать. Она только притупляется. Держитесь, жизнь продолжается и жить дальше обязательно можно и нужно! Удачи Вам!
Если внутри души боль, до слёз. тяжело. последние несколько лет сплошная черная полоса. как придти в себя?
Бывает начинаешь засыпать и мысли как назло нахлынут и слезинка сама собой покатится. Были очень тяжелые стрессовые ситуации, потеря родного человека, больницы, проблемы со здоровьем, с работой, со всем вообще, не буду вдаваться уж сильно в подробности.. Как камень всё давит изнутри разъедает. Появилась никтофобия, которой давно не было. Снятся часто кошмары.
автор: Lisowska, 25.08.16 19:42
просмотры: +2206, комментарии: +7
все темы | главная |
-
23.09.16 23:26
-
25.08.16 23:25вы попали в “черную“ колею. Чтобы выбить себя из неё, придется приложить усилия. Беда липнет к беде, радость к радости. Очень трудно, но постарайтесь отключить негативные мысли - всё идёт оттуда. Как можно больше абстрагируйтесь и старайтесь сохранять равновесие. Не падайте с головой в ситуацию беды, старайтесь быть над ней, а не в ней. Цепляйтесь мыслями за любое положительное событие - так вы будете приумножать их появление в своей жизни.
-
25.08.16 21:15Автор Держитесь! Я Вас прекрасно понимаю. У самой тоже была потеря близкого человека, больницы, операция, нищета, проблемы на работе и в личной жизни, да и сейчас всё не гладко на работе и в личной жизни Так что я Вас Очень понимаю! Давайте верить в лучшее!!
-
25.08.16 20:25К психотерапевту, это не потому,что Вы псих ненормальный, а потому ,что можно решать в одинчку проблему,а Вы с ней явно в одиночку уже не справляетесь ,а можно вместе со специалистом работать
-
25.08.16 20:06к неврологу ,пусть фенибут пропишет,станет легче,проверенно
-
25.08.16 19:53 (ответ для: Между прочим)Плюсуюсь, хорошо сказано!
-
25.08.16 19:51если ваши сны во снах являются для вас кошмаром, значит у вас еще не все так запущено в жизни
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- мои стрижки прошлого года!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кто симпатичнее?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |