Кто и как бросал курить? Поделитесь секретами в борьбе с этой вредной привычкой.
Поделитесь секретами в борьбе с этой вредной привычкой, я в этом вопросе совсем не подкована, так как не курила и не курю. Интересуюсь для мужа, он головой очень хочется избавиться от этой вредной привычки и не курить, а вот тело его не слушается, как он говорит, уши пухнут, руки тянуться.
автор: Лизольда8, 24.08.16 15:55
просмотры: +3689, комментарии: +42
все темы | главная |
-
17.09.16 01:28Не поверите. Просто берете и не курите. Все.
-
16.09.16 21:45Пока не бросила, но брошу как только узнаю, что беременна. И возможно после этого никогда не вернусь к сигаретам. Можно купить электронную сигарету и заполнять её жижей без никотина. Чтобы бросить курить, нужна огромная сила воли. А вообще я недавно слушала подкаст, там говорилось о том, что после нескольких первых затяжек желание курить пропадает, поэтому, допустим, затянулся 3-4 раза и потушил сигарету. Короче, советуют скуривать по половинке, а не целую. И с каждым разом скуривать меньше и меньше.
-
28.08.16 19:24когда узнала что беременна и теперь представить не могу, как так курить можно ..все воняет и ввобще я мама и красивая девушка, зачем морщины итд..
-
28.08.16 15:22Курила лет 12.бросила и все.когда реально надоело.просто не купила сигарет и новый день начала без них.хотелось держалась.вот уже пол года не курю.и не хочу.
-
28.08.16 14:11 (ответ для: Лизольда8)Вовремя я это поняла что оно не нужно мне)
-
28.08.16 11:58 (ответ для: Лизольда8)
А вы думаете, мой не заядлый был, он курил, чуть ли не со школы, 2 пачки уходило ежедневно. А после Табекса не курит, причем через некоторое время, как бросил, была ситуация на работе и он очень нервничал, так вот по привычке решил закурить, и ему это совсем не понравилось, вот так организм полностью от этой гадости отказался.Лизольда8 писал(а): Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо. -
28.08.16 10:46 (ответ для: Лизольда8)Хорошо, а мотивация типа “ты делаешь меня пассивной курильщией“ на вашем муже не работают, раз уж он о собственном здоровье не печется?
-
28.08.16 04:26 (ответ для: Лизольда8)Лизольда8 писал(а): А почему закурили снова??
По глупости. Началось с того, что курила иногда, когда выпью с курящей подругой. Но это не страшно. - На следующий день совсем не тянет, есть уже привычка не курить. Потом возникли достаточно серьезные для меня проблемы. Во-первых, стала несколько чаще выпивать и курить. Во-вторых, больше времени проводила с курящими людьми, и начала уже и трезвая курить. Но это еще пол беды. Я могла несколько дней спокойно не курить и не думать об этом. Беда началась тогда, когда из-за очередного стресса, зная, что сигареты не помогут, я все же, купила парочку поштучно. Так месяц курила - то чужие, то поштучно покупала. Ну, а потом уже опять начала покупать пачками, и пошло все с начала.
В общем закурила, по тупости, и, как-то постепенно, не так, что прям взяла и начала, а сама не заметила, как закурила! -
27.08.16 22:47 (ответ для: Kiotta)
Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо.Kiotta писал(а): Моему супругу Табекс помог в этом вопросе, через три дня приема курить бросил, прошло около 3-х лет, до сей поры не курит, и желания у него к этому никакого нет. -
27.08.16 22:45 (ответ для: NIKA NIKA)А почему закурили снова??
-
27.08.16 22:43 (ответ для: Sille Assia)Что же вы так себя не берегли? Что помимо того, что курили, так еще и ментоловые?
Хорошо, что бросили, в этом Вы МОЛОДЕЦ!!! -
27.08.16 22:42 (ответ для: Вестница)Спасибо, предложу.
Он действительно сейчас хочет, если ранее были просто слова, то сейчас видно настрой.
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- как вам картина?»
- как не бояться быть собой?»
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть и не хочет общаться»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |