Кто и как бросал курить? Поделитесь секретами в борьбе с этой вредной привычкой.
Поделитесь секретами в борьбе с этой вредной привычкой, я в этом вопросе совсем не подкована, так как не курила и не курю. Интересуюсь для мужа, он головой очень хочется избавиться от этой вредной привычки и не курить, а вот тело его не слушается, как он говорит, уши пухнут, руки тянуться.
автор: Лизольда8, 24.08.16 15:55
просмотры: +3700, комментарии: +42
все темы | главная |
-
17.09.16 01:28Не поверите. Просто берете и не курите. Все.
-
16.09.16 21:45Пока не бросила, но брошу как только узнаю, что беременна. И возможно после этого никогда не вернусь к сигаретам. Можно купить электронную сигарету и заполнять её жижей без никотина. Чтобы бросить курить, нужна огромная сила воли. А вообще я недавно слушала подкаст, там говорилось о том, что после нескольких первых затяжек желание курить пропадает, поэтому, допустим, затянулся 3-4 раза и потушил сигарету. Короче, советуют скуривать по половинке, а не целую. И с каждым разом скуривать меньше и меньше.
-
28.08.16 19:24когда узнала что беременна и теперь представить не могу, как так курить можно ..все воняет и ввобще я мама и красивая девушка, зачем морщины итд..
-
28.08.16 15:22Курила лет 12.бросила и все.когда реально надоело.просто не купила сигарет и новый день начала без них.хотелось держалась.вот уже пол года не курю.и не хочу.
-
28.08.16 14:11 (ответ для: Лизольда8)Вовремя я это поняла что оно не нужно мне)
-
28.08.16 11:58 (ответ для: Лизольда8)
А вы думаете, мой не заядлый был, он курил, чуть ли не со школы, 2 пачки уходило ежедневно. А после Табекса не курит, причем через некоторое время, как бросил, была ситуация на работе и он очень нервничал, так вот по привычке решил закурить, и ему это совсем не понравилось, вот так организм полностью от этой гадости отказался.Лизольда8 писал(а): Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо. -
28.08.16 10:46 (ответ для: Лизольда8)Хорошо, а мотивация типа “ты делаешь меня пассивной курильщией“ на вашем муже не работают, раз уж он о собственном здоровье не печется?
-
28.08.16 04:26 (ответ для: Лизольда8)Лизольда8 писал(а): А почему закурили снова??
По глупости. Началось с того, что курила иногда, когда выпью с курящей подругой. Но это не страшно. - На следующий день совсем не тянет, есть уже привычка не курить. Потом возникли достаточно серьезные для меня проблемы. Во-первых, стала несколько чаще выпивать и курить. Во-вторых, больше времени проводила с курящими людьми, и начала уже и трезвая курить. Но это еще пол беды. Я могла несколько дней спокойно не курить и не думать об этом. Беда началась тогда, когда из-за очередного стресса, зная, что сигареты не помогут, я все же, купила парочку поштучно. Так месяц курила - то чужие, то поштучно покупала. Ну, а потом уже опять начала покупать пачками, и пошло все с начала.
В общем закурила, по тупости, и, как-то постепенно, не так, что прям взяла и начала, а сама не заметила, как закурила! -
27.08.16 22:47 (ответ для: Kiotta)
Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо.Kiotta писал(а): Моему супругу Табекс помог в этом вопросе, через три дня приема курить бросил, прошло около 3-х лет, до сей поры не курит, и желания у него к этому никакого нет. -
27.08.16 22:45 (ответ для: NIKA NIKA)А почему закурили снова??
-
27.08.16 22:43 (ответ для: Sille Assia)Что же вы так себя не берегли? Что помимо того, что курили, так еще и ментоловые?
Хорошо, что бросили, в этом Вы МОЛОДЕЦ!!! -
27.08.16 22:42 (ответ для: Вестница)Спасибо, предложу.
Он действительно сейчас хочет, если ранее были просто слова, то сейчас видно настрой.
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- как вам это свадебное платье?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- кто симпатичнее?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- какой актер вам нравится больше?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |