Сильное раздражение внутри, бесит все, не могу себя контролировать. как быть?
Раздражает все и вся, иногда банальные простые вещи бесят и быстро выводят. Меня это злит, что я не могу контролировать себя. Я сижу в декрете. Если доча чтото делает не так, у меня все кипит, я понимаю, что я неадекватная, это нормлаьно для ребенка. Так же муж , может задеть любая мелочь. Я пью успокоительные травы иногда. Но суть в том, что я хочу быть спокойным человеком, адекватным, не обращать внимания на какие то вещи, но не могу, как этому науиться
автор: iarfldt1s9t2, 21.08.16 05:01
просмотры: +4276, комментарии: +26
все темы | главная |
-
07.09.16 12:02 (ответ для: iarfldt1s9t2)Тогда устраивайте себе одни день только для вас, идите в кино, кафе, погуляйте, сходите в женскую сауну, или бассейн. И приходите вечером домой . Подумайте как и в какие дни вы сможете устраивать себе такие вот расслабухи. Вам это надо. И вы через время успокоитесь. На массаж релаксовый пойдите. Короче, вам надо время для себя. И доча без васодин день побудет с папой, или с кем то.
-
07.09.16 06:25 (ответ для: МорскойВоздух)спасибо:) муж военный, бабушки все занятые, не оставишь так просто:) да и я скучать буду юез дочки
-
06.09.16 21:45Дорогая вам отдых нужен, вам потолок на голову падает. Пусть ваш муж возьмет недельку выходных чтоб с дочкой посидеть, а вы езжайте куда нибудь. На хоть к бабушке в деревню. Хоть куда. Просто уехать и заьыться. Да просто вечером на свежем воздухе посидеть одной и семечки шелкать. Поверьте, вам просто нужен отдых от ребенка. И это нормально, мы все люди. И мы тоже устаем
-
23.08.16 14:58Простите, невольно анекдот вспомнился, старый такой, заезженный)...
Иногда к проблеме нужно и с юмором подойти)...
***
К психоаналитику приходит женщина:
- Доктор, меня все бесит, раздражает. Ну, абсолютно всё!
- А Вы вязать не пробовали? Это очень нервы успокаивает.
- Доктор, я пробовала. Меня это вязание ужасно раздражает: ну сами
посудите - то левая спица, то правая, то лицевая петля, то изнаночная.
Меня это раздражает!
-А Вы книги читать не пробовали? - это хороший способ успокоиться.
-Пробовала, доктор, не помогает. Чтение меня тоже раздражает. Буквы -
то большие, то маленькие. И абзацы то длинные, то короткие. Меня это
раздражает!
-А Вы секс не пробовали? - тоже хорошее средство снять раздражение.
Ну дамочка так удивилась, говорит:
-Нет, вообще-то. А что поможет?
-Пройдемте за ширмочку.
Через пять минут женщина обращается к старательному доктору,
слышится голос из-за ширмочки:
-Доктор, меня и это раздражает! Вы уж определитесь: туда или обратно, а то туда - сюда, ..ужасно бесит, раздражает...
___p/s.. Вам тут лекарства советовали, а я вам смехотерапию предложила))) -
22.08.16 17:25чем больше вы загоняете себя в “адекват“ и “спокойствие“ - тем чаще и сильнее подлинная причина раздражения будет провоцировать новые вспышки
обратитесь к психологу: в разговоре с ним вы сможете осознать настоящую причину и выбрать подходящий способ ее, подлинную причину, устранить
а пока вы топчитесь на месте
это все равно как вместо организации правильного питания с прыщами “бороться“ пудрой и тональным кремом
тот же “эффект“ -
22.08.16 16:41 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)какой то скажите хоть))) Вообще на случай антидепрессантов без рецепта у меня есть моя бабушка, которой всегда дают так ,:)
-
22.08.16 13:08 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): Пустырник пью в каплях, он сильней вообще регулярно почти каждый день. Глицин принимала месяц. Пила атаракс - транк и чтото еще из той же серии, нифига.......... Антидепрессант только невролог выписыват, а он мне выписал как то какое то г,я побоялась пить, т.е. новое на рынке не исследованное и дорогое лекарство
Мне невролог выписывал антидепрессант, который продают в аптеке без рецепта, но нужно принести назначение от врача. Мне классно помогало. До этого афобазол не брал, не говоря уж про всякие глицины, травки и таблетки на травках.
Причем таких антидепрессантов много -
22.08.16 13:01 (ответ для: iarfldt1s9t2)
погулять вместе не получитсяiarfldt1s9t2 писал(а): Владивосток -
22.08.16 12:15 (ответ для: Предслава)
ВладивостокКошкина лапа писал(а): В Воронеже, а вы? -
21.08.16 18:58 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): вы в каком городе?
В Воронеже, а вы? -
21.08.16 14:42Да,удачи вам,все буду хорошо
-
21.08.16 14:01 (ответ для: Королева солнце)мне фенибут рекомендовола как то уролог, у меня в почках был песок, я себя накрутила, она настоятельно рекомендовала мне его попить, а он по рецепту.. Попробую выбить спасибо)
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- как вам стрелочки?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- как получилась?»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |