Касенька88 писал(а): вот блин, я в той теме про мамы расписываю простыни, советы даю, время трачу. ну что за люди... |
Большой вес. родители сами полные и не понимают, что нужно худеть. что делать?
Всем привет ,меня зовут Аня , мне 16 лет , и я очень полная , мой вес 85кг , а рост 1.74 м , родители сами полные и не понимают что нужно худеть, дайте совет что делать ?
автор: Lestnou, 04.08.16 08:34
просмотры: +2408, комментарии: +19
все темы | главная |
-
04.08.16 17:16 (ответ для: Касенька88)
скажите стараешься для них, сочувствуешь -
04.08.16 13:02а причем тут родители?не хотят худеть,так пусть не худеют,вы лучше за собой следить начните.считайте калории и правильно питайтесь
-
04.08.16 12:51 (ответ для: LiLeIi)вот блин, я в той теме про мамы расписываю простыни, советы даю, время трачу. ну что за люди...
-
04.08.16 09:43 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)КАРАВЕЛЛА35 писал(а): темы то однотипные-явно у девочки есть проблемы с ожирением и море лени...
я бы сказала, море лени на первом месте -
04.08.16 09:40 (ответ для: LiLeIi)
темы то однотипные-явно у девочки есть проблемы с ожирением и море лени...Linna_R писал(а): блин, начала писать советы... но вспомнила але, девушка, не умеете т р о л л и т ь - не беритесь та же тема типа от лица мамашки ... либо ленивая малолетка развлекается. что бы такого сожрать, чтобы похудеть. оторвитесь от компа - и го на улицу, а в сентябре - уроки учить, а не на взрослых сайтах сидеть -
04.08.16 09:38автор слилась
а жаль
я хотела спросить, как это она за один день прибавила год и 10 кг -
04.08.16 09:24 (ответ для: Lestnou)Lestnou писал(а): я за последний год прибавила 8кг , и уже не знаю что делать , я стараюсь не есть вредную еду , но она такая вкусная ,что я не могу .
Значит так и придётся всю жизнь жирной быть Конечно, родители картошечку с мясцом , а вы грудку куриную отварную есть будете? Лучше беречь своё пузо. -
04.08.16 09:12Автор,первое что нужно сделать как вам тут советуют пересмотреть питание. Вам 16 лет и вы можете сами себе готовить. Варите себе бульоны,курицу (ее можно не только варить,но и запекать в фольге),рыбу,салаты без майонеза,если родители жарят картошку,то вы либо в духовке запекайте или варите, исключите мучное и сладкое или позволяйте себе его на завтрак. Попробуете питаться по системе Е.Маримановой, у меня однокурссница на 20 кг похудела. Да,сначала тяжело будет,а потом привыкните. Запишитесь в бассейн или танцы раз бегать не можете. Возьмите себя в руки,иначе в 20 лет ваш вес за 100 будет. Оно Вам надо? Думаю,что нет.
-
04.08.16 09:10 (ответ для: Lestnou)У вас просто нет мотивации. Мне помогает всегда любимая одежда, в которую я не влазию. Ставлю цель похудеть и все - уже бегаю в любимых джинсиках и платьечке. Можно еще влюбиться, очень помогает :-) Подруга, например, вешает на холодильник фото идеальной и фигуры и свое фото с телесами. Аппетит притупляет :-) Сейчас я немного набрала вес, но скоро еду на море. И сейчас я активно занимаюсь спортом и очень мало кушаю, чтобы выглядеть на пляже идеально. Ну и чтобы муж мной гордился.
-
04.08.16 09:08Кардио тренировки (бег, велосипед, эллипс) отлично тренируют сердечную мышцу и позволяют прекрасно скинуть вес, стоит только поднять попу с дивана и начать что-то делать, а через месяц-другой результат не заставит себя ждать.В этом деле главное регулярность!Советую вам развивать силу воли, потому что все ваши “не могу“, “не получается“-это просто отговорки на пути к снижению веса, значит вы просто не хотите и вас все устраивает.Нет универсальной таблетки или коктейля от лишнего веса, есть только желание, упорство, труд, любовь к себе и своему телу!
-
04.08.16 09:07блин, начала писать советы... но вспомнила
але, девушка, не умеете т р о л л и т ь - не беритесь
та же тема типа от лица мамашки
https://www.galya.ru...
либо ленивая малолетка развлекается. что бы такого сожрать, чтобы похудеть.
оторвитесь от компа - и го на улицу, а в сентябре - уроки учить, а не на взрослых сайтах сидеть -
04.08.16 09:03 (ответ для: katrusya90)да у меня уже проблемы с сердцем из-за лишнего веса . Вот поэтому этим и вызвана быстрая одышка .
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |