Как вы относитесь к фитнесу, аэробике, групповым попрыгушкам?
как вы относитесь к фитнесу, аэробике?групповым попрыгушкам?
автор: l9ds2a8r2o, 01.08.16 10:57
просмотры: +4039, комментарии: +16
все темы | главная |
-
15.08.16 11:01никак не отношусь. у кого много лишнего веса может и поможет сбросить слегка,но красивое тело не построишь. да и не люблю групповые занятия
-
15.08.16 09:45Сколько я не ходила на эти “попрыгушки“, результат был так себе. Просто со временем привыкаешь к нагрузке, нужно её увеличивать, а тренер этого не делает, потому что приходят новички постоянно
-
15.08.16 08:45Это лучше, чем отсутствие вообще какой-либо физической активности
-
15.08.16 07:16Мне нравится ))) Одно время занималась аэробикой с элементами латины, несмотря на то, что вечером после работы ходила, усталости не чувствовала, наоборот - бодрость. Лишние жирки сбросились незаметно. Жаль теперь нагрузка на работе и в жизни не позволяет
-
15.08.16 05:23положительно отношусь. в свое время именно с подобного начинала - очень мотивирует и помогает укрепить тело, что впоследствии облегчает силовые тренировки. тем, кто только начинает приобщаться к физической активности, советую начать с групповых тренировок- пилатес, аэробика и т.д.
-
14.08.16 22:07нормально, осенью сама собираюсь на “попрыгушки“, а летом итак хватает физической активности.
-
14.08.16 19:02очень люблю. Там в основном кардио, на котором калории вообще отлично уходишь и худеешь. Тренажеры больше на рельеф, если не впахиваться на кардио-тренажерах. Но мне например скучно бегать час по дорожке
-
04.08.16 21:20только на групповые и хожу. меня это мотивирует - все вместе в общем порыве)) стыдно жалеть себя у всех на глазах, поэтому я очень стараюсь
-
02.08.16 23:47хорошо отношусь. и могу из личного опыта сказать - если хороший тренер и программа, то это очень эффективно. я хожу на групповые занятия 4 года. нужно просто найти программу для себя. у нас ощутимая нагрузка и я прекрасно вижу как изменилась моя фигура.
-
01.08.16 13:32обожаю) сама сейчас снова начну ходить) мне с группой гораздо лучше, чем одной. Одна вообще не могу заниматься
-
01.08.16 13:29Это для людей с проблемами со здоровьем или пожилых . Хоть какое-то движение, но результатов никаких.
-
01.08.16 12:25Отлично отношусь - лучше хотя бы так, чем вообще никак.
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- поиграли бы?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- очень красивый профиль и нос?»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |