На вручении аттестата от переживаний и эмоций трясло в прямом смысле. почему я такая? Не могу контролировать.
Здравствуйте я не знаю как мне быть возможно здесь я найду ответ на свой вопрос. В общем все пошло ещё с детства, родители ругались, постоянно истерики были,скандалы и папа иногда поднимал руку на маму было очень страшно , часто случалось выяснение отношений когда они выпивали.. Мама мне постоянно говорила что живёт с отцом ради меря, любви нет,я постоянно ревела и меня начинало потряхивать когда родители ругались это было очень часто.. В конце концов я стала очень не уверенным ребёнком помню вызвали к доске у меня затряслись ноги и руки в 4 классе в общем кошмар тогда учитель ещё продлила масла в огонь сказав перед всем классом может тебе к врачу? Родители развелись, школу сменили, переехали. Я и так была худенькой на фоне стресса ещё похудела кг на 6 пошли как то с классом к невропатологу мне сказали что я очень нервная нужно к своему врачу в поликлинику. Я тогда еще больше разревелась. Ещё с одноклассниками проблемы были я не такая же как все худая очень хотелось просто уйти и не вернуться... Потом опять смена школы из за маминой работы переезд в другой город опять волнение перед доской вроде взрослая 9 класс что такое то? Но самое ужасное было впереди.. На вручении аттестата от переживаний и эмоций трясло в прямом смысле. Это самое худшее..я так переживают из за этого всего, ненавижу себя почему я такая? Не могу контролировать себя свои эмоции?Не за комплексованная есть друзья но ре из класса,мч, увлекаюсь спортом но вот это мешает мне нормально полноценно жить. Уже сомневаюсь в своей нормальности , пила успокоительные не помогают мама говорит не нужно сильные препараты, от них привыкание хуже будет, думаю может на вручение аттестата в след. году выпить чтобы не волноваться? Иду в 11 класс. Просто не знаю что уже делать. Выступать публично большая проблема. Не знаю как буду в институте.Буду очень благодарна вашим советам
все темы | главная |
-
01.08.16 19:02 (ответ для: 30i2pabt2h6i)Конечно обращалась к врачу . После лечения ничего не изменилось
-
01.08.16 16:31 (ответ для: Аня112)Аня112 писал(а): Напишите пожалуйста буду очень благодарна
Принять это состояние.Я вот тоже раньше стеснялась своих панических атак,ап теперь этим умело пользуюсь.Я больной человек с меня,как с гуся вода.Меня вся семья нервировать боиться на учебе не заваливают.Старайтесь вообще об этом не думать,Вас трясет от того что боитесь этого.Мысленно считайте до 20 и ничего не случится.И обратитесь к неврологу он вам таблетки выпишет пропьете курс и все пройдет. -
01.08.16 16:25 (ответ для: ВсемСчастья)ВсемСчастья писал(а): Пожалуйста, напишите мне тоже, как выйти из состоянии когда всю трясет? Мне всего 23, а уже не могу разговаривать с чужими, не могу есть при ком то, даже просто в очереди стоять когда люди рядом.. Начинает сильно трястись голова... Из-за этого не могу пойти на работу
Вам нужно принять это состояние,принять себя такой какой вы есть,не боятся этих состаяний.Почему Вы не обращаетесь к врачу трясучка легко лечится курсом антидепресантов -
30.07.16 23:30А может щитовидку проверить? Просто методом исключения... Такое от гормонов может быть, прям на гипертиреоз похоже...
-
30.07.16 22:03 (ответ для: 30i2pabt2h6i)Пожалуйста, напишите мне тоже, как выйти из состоянии когда всю трясет?
Мне всего 23, а уже не могу разговаривать с чужими, не могу есть при ком то, даже просто в очереди стоять когда люди рядом.. Начинает сильно трястись голова... Из-за этого не могу пойти на работу((( -
30.07.16 21:55У меня трясёт всю похоронах... И это реально страшно. Но я не пила ни разу. Ни до, ни после.
-
30.07.16 20:59 (ответ для: Аня112)
Тогда,дерзайте! Главное не откладывайте на потом.Удачи,вам!Аня112 писал(а): Деньги не проблема заработаю -
30.07.16 20:57 (ответ для: Кино Индийское)Деньги не проблема заработаю
-
30.07.16 20:56 (ответ для: 30i2pabt2h6i)Напишите пожалуйста буду очень благодарна
-
30.07.16 20:50а у меня на школьном выпускном поднялась температура 38. от волнения.
-
30.07.16 20:48пейте глицин
-
30.07.16 20:46 (ответ для: Аня112)
Правильно!Идём и ничего не боимся. А маме сказать надо.Вдруг потребуется лекарства покупать.Деньги где брать будете?Аня112 писал(а): Нет родителей я люблю и ценю им не наплевать просто наверное должна сама сходить к невропатологу... .
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- какая сумка вам больше нравится?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- какое кольцо красивее?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |