Я сорвалась с правильного питания! А это 80 % работы над собой. не хочу стать такой, какой я была.
А это 80 % работы над собой. 10 спорт и 10 косметические процедуры. Я к этому отношусь очень серьезно.Я с 17 лет решила измениться и начала работать над собой.Я не хочу чтобы все в этот раз пошло по привычному сценарию уход за собой -срыв-депрессия и так по кругу.Я достаточно долго продержалась и мне было приятно сладости позволяла себе только по выходным .От них у меня прыщи и 2 лишних кг появляется.Меня угнетает тот факт что впервые за это время я сорвалась в понедельник.Я в ужасе я не хочу стать такой какая я была.Мама пообещала забрать их на работу но дело не в маме и не в том что их не будет (если она заберет) а в том что я могу вернуться к прошлому.Мне страшно.Мне реально страшно.Неужели я опять променяю красоту и здоровье на вредную еду и опять буду несчастной и закомплексованной?То что внутри не передать.
все темы | главная |
-
21.08.16 19:53по комментам и реакции скажу вот что : дева или тролит или сильно на белке передержана . сбалансируй питание и позволяй себе конфету утром , это не смертельно . гораздо хуже мерзкое настроение и вот это все что тут происходит. Злая как 100 чертей. Не довольство ни собой ни едой к хорошему не приведут.
-
14.08.16 14:59Конечно . Тут все дуры кроме тебя. КАК можно сорваться с ПП???? Это НЕ диета. Можно сорваться с диеты, но с правильного питания никак. Это образ жизни.
-
14.08.16 04:49 (ответ для: СтранаУкраина)
мне бы знаете бы хоть не увеличиваться. а хотя бы быть такой какой есть, (размер 42-44) но так как я не работаю, а сижу дома, я всегда думаю вот на работе жрать некогда будет(ну по любому даже если обед 1 раз в день, а не 10 раз как у меня сейчас), короче придумала для себя причину чтобы жрать, бросила майклс.бросила синди, ненавижу себяСтранаУкраина писал(а): Я вам даже завидую Самой временами так хочется сорваться и съедать все,что вижу!!! Но я пока держусь и запихиваю в себя творог без сахара буээээ -
13.08.16 19:33Да УЗБАГойтесь и продолжайте свой ЗОЖ. Будет так, как Вы захотите
-
13.08.16 12:01у вас крыша съехала
-
13.08.16 11:55Ой, да ладно вам! Ну сорвались, ну наелись и что, беда прям? Сколько той жизни? Съели и съели. Получили удовольствие и дальше придерживайтесь пп.
-
13.08.16 11:52 (ответ для: ,девулька12)
Я вам даже завидую Самой временами так хочется сорваться и съедать все,что вижу!!! Но я пока держусь и запихиваю в себя творог без сахара буээээ.девушка писал(а): у меня уже неделю срыв. вижу что увеличиваюсь . но жрать хочется, к тому же у меня депрессия я не могу найти работу, я не чувствую голода и жру, хотя все лето сидела на пп, и занималась спортом -
13.08.16 04:45у меня уже неделю срыв. вижу что увеличиваюсь . но жрать хочется, к тому же у меня депрессия я не могу найти работу, я не чувствую голода и жру, хотя все лето сидела на пп, и занималась спортом
-
04.08.16 22:53так а зачем депрессовать? сорвались, успокоились и держитесь дальше. пусть 2 не перерастают в 10, а 10 в 20. и смотрите на это с другой стороны - вы не сорвались, а устроили себе мини-перерыв и наконец, вы позволили себе картошку или бутерброд с колбасой! (не знаю, что вы там съели) порадовали себя и дальше придерживайтесь своего пп
-
04.08.16 21:29Блин меня тоже тянет сорваться. Нажраться от души. Но посмотрела на свои фотки весенние, и стало легче. Убрала плохие мысли прочь. Почаще смотрите на себя ту которой вы были, и говорите себе что хоть и медленно но вы идете к своей цели.
-
26.07.16 15:08Ладно ка.все равно нажрешься рано или поздно
-
25.07.16 21:09 (ответ для: a43dt1urtgy5)Не относитесь к этому так уж серьезно, уверенна, то, что вы пару дней покушали не то, что обычно, не перечеркнет достигнутые вами за долгое время результаты...
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- разбила зеркало. что делать?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |