Посоветуйте какой-нибудь разгрузочный день, который вам помогает, который вы практикуете.
Посоветуйте пожалуйста какой-нибудь разгрузочный день, который вам помогает, который вы практикуете. Спасибо всем откликнувшимся!
автор: Красотуся, 12.07.16 11:39
просмотры: +3002, комментарии: +19
все темы | главная |
-
20.07.16 18:45я бы посоветовала посмотреть передачку “Я худею на НТВ“. Конечно там много смешного, реклама блаблабла, но рецепты и советы очень хорошие. А многом даже я, спец по диетам, не знала..А вообще разгрузочный зависит от веса и от здоровья..если по-хорошему.
-
20.07.16 14:41Яблоки,кефир,овсянка.Иногда с шоколадом.
-
20.07.16 11:29прямо моё: овощные соки. после праздника или путешествия самое то.
-
16.07.16 01:13Зеленый чай, вода с лимонами...
-
14.07.16 00:21- не жрать
- йогурт
- плитка шоколада
- яблоки
в общем на выбор, зависит от настроения -
14.07.16 00:18гречка+кефир- мой самый любимый вариант, а главное не так голодно
-
13.07.16 17:49 (ответ для: Красотуся)Смотря как кушать будете после этого разгрузочного дня.
-
13.07.16 17:46 (ответ для: Ирацибета)
И не возвращаются?Ирацибета писал(а): Молокочай. За сутки минус 1,5 кг. -
13.07.16 15:04Молокочай. За сутки минус 1,5 кг.
-
13.07.16 14:16Я практикую на шоколадке или на кашах. Главное, не голодно.
-
12.07.16 19:41Перепробовала практически все разгрузочные варианты, опытным путем выяснила, что мне подходит только день на молоке 1,5-2,5 %, (от всех вариантов молокочая тошнит дико). А на молоке идеально, зимой пила горячее, летом комнатной температуры, чувства голода нет вообще, переносится очень хорошо. Все надо проверять на себе
-
12.07.16 18:16яйца+грейпфруты, воду сливает на раз, особенно после застолий.
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- любите роллы?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- фото как вам?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |