Посоветуйте какой-нибудь разгрузочный день, который вам помогает, который вы практикуете.
Посоветуйте пожалуйста какой-нибудь разгрузочный день, который вам помогает, который вы практикуете. Спасибо всем откликнувшимся!
автор: Красотуся, 12.07.16 11:39
просмотры: +3003, комментарии: +19
все темы | главная |
-
20.07.16 18:45я бы посоветовала посмотреть передачку “Я худею на НТВ“. Конечно там много смешного, реклама блаблабла, но рецепты и советы очень хорошие. А многом даже я, спец по диетам, не знала..А вообще разгрузочный зависит от веса и от здоровья..если по-хорошему.
-
20.07.16 14:41Яблоки,кефир,овсянка.Иногда с шоколадом.
-
20.07.16 11:29прямо моё: овощные соки. после праздника или путешествия самое то.
-
16.07.16 01:13Зеленый чай, вода с лимонами...
-
14.07.16 00:21- не жрать
- йогурт
- плитка шоколада
- яблоки
в общем на выбор, зависит от настроения -
14.07.16 00:18гречка+кефир- мой самый любимый вариант, а главное не так голодно
-
13.07.16 17:49 (ответ для: Красотуся)Смотря как кушать будете после этого разгрузочного дня.
-
13.07.16 17:46 (ответ для: Ирацибета)
И не возвращаются?Ирацибета писал(а): Молокочай. За сутки минус 1,5 кг. -
13.07.16 15:04Молокочай. За сутки минус 1,5 кг.
-
13.07.16 14:16Я практикую на шоколадке или на кашах. Главное, не голодно.
-
12.07.16 19:41Перепробовала практически все разгрузочные варианты, опытным путем выяснила, что мне подходит только день на молоке 1,5-2,5 %, (от всех вариантов молокочая тошнит дико). А на молоке идеально, зимой пила горячее, летом комнатной температуры, чувства голода нет вообще, переносится очень хорошо. Все надо проверять на себе
-
12.07.16 18:16яйца+грейпфруты, воду сливает на раз, особенно после застолий.
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как вам этот портрет?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- фото как вам?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- оцените, как сидит куртка!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |