У кого хроническая усталость? как вы боретесь с нею? Что едите? Занимаетесь спортом?
У кого хроническая усталость , как вы боретесь с нею? Что едите? Занимаетесь спортом?
автор: добрая девушка, 07.07.16 16:05
просмотры: +2079, комментарии: +7
все темы | главная |
-
08.07.16 15:55 (ответ для: Muzicaa)А это витамины или что? Продаётся в аптеке?
-
08.07.16 15:53Я стала пить больше воды. До 2х литров в день. Реально утром бодрее себя чувствую. Услышала где-то что даже малейшей нехватка воды в организме сгущает кровь и последствия отражаются на самочувствии сразу же.
-
08.07.16 14:47 (ответ для: Дрель*))Чтобы не было усталости, надо высыпаться, заниматься утром шейпингом и заниматься своим любимым делом, а если пахать на кого-то по чужим правилам работы и отдыха (отпуска) - будет не только хроническая усталость, но и полетит нервная система, имунка и проч.
-
08.07.16 14:03мне ничего не помогает) все равно к концу учебного года ужасно болит голова, по три раза на дню клонит в сон и прочее. Отдыхаю на даче пару недель и норм.
-
07.07.16 19:08Одно время морально так уставала. Выходила с занятий и голова кружилась. Первое время дня 3-4 пиво приходилось пить по вечерам. Так как спать рано не было возможности - учить много надо было. Через 12 дней я привыкла спать по 3 часа и перестала уставать.
А вообще мне физ. нагрузки помогали. Даже после тяжёлого дня хоть час. Не ела что-то специально, так как не считаю, что какая-то еда тут поможет меньше уставать. -
07.07.16 16:58помогает регулярные! но небольшие физ нагрузки и режим дня
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- всем вкусного конца вторника!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- кто из них красивее?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вы бы так оделись в офис?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как проявляется уважение начальника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |