никак не принимать какой вам душ? Я в ванну не могла залезть, а вы про душ, сами себя тряпочкой протрите пылинки и все и дальше в кроватку
на этом все
меньше телодвижений
Перелом лодыжки! 5 недель в гипсе, потом реабилитация. как не набрать вес?
Девочки, нужна поддержка!!! 15 июня неудачно перепрыгнула через лужу и , как результат, перелом лодыжки. Перелом первый, 5 недель в гипсе, потом реабилитация....ну а сейчас костыли и непонимание как жить на диване....Делитесь пожалуйста своим тяжким опытом, возможно советы будут какие - то .... как не набрать вес, какую гимнастику на диване можно делать...
автор: SantasLover, 20.06.16 00:28
просмотры: +9338, комментарии: +24
все темы | главная |
-
20.06.16 10:52 (ответ для: SantasLover)
-
20.06.16 09:30 (ответ для: SantasLover)Murzik-in-love писал(а): Спасибо, 29 лет ..вроде еще молодая я вот стопой в гипсе кручу и вообще не ощущаю что там поломано что-то...надеюсь после снятия гипса не буду с костылями...и вообще не представляю как с ними можно на улицу выходить...и в туалет старшно...упаду еще...там где подышки уже синяки....мехом их перемотала
Лучше, конечно, принять рекомендации от врача, стопой не крутите, сначало надо, что бы зажила кость, а, аотом будет неприятное, кость будет реагировать на погоду... -
20.06.16 03:49 (ответ для: SantasLover)
А что разве травмотологи из поликлиники сами домой могут прийти? У мужа тоже был перелом, врач в круглосуточной дал больничный и сказал не наступать ни в коем случае! Ну я как д ура и поперлась за него продлевать. На меня таакого полкона спустили! Типо сам пусть приходит!Murzik-in-love писал(а): Только небольшая припухлость в районе косточки...я после падения еще сутки ходила на своих двух...к вечеру следующего дня думаю сьезжу-ка в больницу на рентген...а то мало ли..вывих..растяжение...врач конечно очень удивился , что я с переломом сама к нему явилась....вот будем на днях оформлять больничный и там рентген покажем...может меня обманули хотя врач сказала, что у меня сломана та кость, которая на движение не влияет...значит я просто терпелива к боли...я себе перелом представляла как море соплей и болевой шок
По теме-лучше,чтобы за вами кто то ухаживал-кушать готовил, убирался дома, покупал продукты. Голову мыть можно-стульчик поставить рядом, и колено на него. А мыться-душ, а гипс замотать пакетом. За питанием следить, калорийность подсчитывать в программе.
У нас одна девочка на гипсе прыгала в магазин, допрыгалась, гипс ей продлили. -
20.06.16 01:51 (ответ для: SantasLover)Привыкните, освоитесь. Конечно совсем обычным не назовёшь образ жизни, но на улицу выходить нужно. Маме врач даже рекомендовал, но когда все растаяло, конечно. ну или муж может вас выносить на руках, как вариант) летом дома сложно сидеть. Маму даже на свадьбу звали) но она конечно отказалась, любая поездка ей давалась тяжеловато, слишком много лестниц, да и возраст, уставала сильно. На когда была на больничном, мы смотрели новости, и там показывали, как люди в одной известной стране стояли в очереди на эвакуацию, из за воен действий. Так там одна пожилая прям бабулька бежала на костылях. Конечно жить захочешь, и побежишь, но сам факт! Все возможно. Но и отдыхать нужно, маме даже сидеть долго было не просто, нога отекала и неудобно. Все будет хорошо у вас!
-
20.06.16 01:33 (ответ для: vo18)Обычный образ жизни сложновато вести на костылях вот даже не прикину как с ними на улицу выходить
-
20.06.16 01:31В смысле помоложе моей мамы, я имела ввиду, не вас)) вы то молодая, вам совсем ложиться не нужно
-
20.06.16 01:30 (ответ для: SantasLover)
вот и спросите у врача, в некоторых поликлиниках даже делают такой гипс. Ну или где накладывали. Нам рассказывали, что некоторые и на речке купаются с такими и на моря ездят)) тем более у вас не сложный перелом. А лежать совсем не нужно, отдыхать да, побольше лежать да, но не в лежку 5 недель. В гипсе нога зафиксированна, хоть и наступать нельзя на неё. люди ведут почти обычный образ жизни, кто помоложеMurzik-in-love писал(а): Оу..насчет пластикового гипса даже не слышала ничего...мужа жду из командировки....только жаль что самое тяжелое время я без него...ну а так есть кому за мной ухаживать...голову помыла уже в непристойной для женщины позы и все остальное тоже со временем приловчусь...ну там по поводу прогулок будем брать юольничный и у врача спросим что и как можно...это ж к травматологу...ну а так...лучше бы бинт эластичный наложили бы как я и собиралась..хотя если с постели не вставать, что гипс особо и не мешает -
20.06.16 01:20 (ответ для: vo18)Оу..насчет пластикового гипса даже не слышала ничего...мужа жду из командировки....только жаль что самое тяжелое время я без него...ну а так есть кому за мной ухаживать...голову помыла уже в непристойной для женщины позы и все остальное тоже со временем приловчусь...ну там по поводу прогулок будем брать юольничный и у врача спросим что и как можно...это ж к травматологу...ну а так...лучше бы бинт эластичный наложили бы как я и собиралась..хотя если с постели не вставать, что гипс особо и не мешает
-
20.06.16 01:18Первое время я все делала ей, и убиралась и еду привозила, потом она готовить уже сама начала, я только продукты таскала. Ну и убиралась конечно, она потом чуть притирать стала шваброй. Совсем лежать то тоже устанешь. Она в больнице 2 недели лежала, дома рай по сравнению с этим)
-
20.06.16 01:16 (ответ для: SantasLover)
сейчас лето, вам даже на улицу можно выходить на лавочке посидеть, только с мужем конечно. Вы ездили каждые 2 недели в больницу, по поводу больничного. А самое страшное это было из больницы её забирать, январь месяц, скользко, мой муж в командировке... Вы не вертите там ничего) по поводу бытовых вещей, просто будьте аккуратнее. Странно что вам не предложили лёгкий пластиковый гипс, с ним даже купаться можно. Маме вот такой нельзя было, она с обычным парилась. Не мылась она толком, обтирала её мокрым полотенцем- спину, дал ге она сама уже. Наловчилась она потом все делать более менее. Ей предлагали ногу в пакет, но не под воду, а в сторону, но она боялась. Так то можно ещё на табуретку в ванну, и что бы кто то душем поливал, но осторожно конечно же. Мама так и не решилась, только после снятия гипса, да и то на стульчике.Murzik-in-love писал(а): Спасибо, 29 лет ..вроде еще молодая я вот стопой в гипсе кручу и вообще не ощущаю что там поломано что-то...надеюсь после снятия гипса не буду с костылями...и вообще не представляю как с ними можно на улицу выходить...и в туалет старшно...упаду еще...там где подышки уже синяки....мехом их перемотала -
20.06.16 01:04 (ответ для: vo18)Спасибо, 29 лет ..вроде еще молодая я вот стопой в гипсе кручу и вообще не ощущаю что там поломано что-то...надеюсь после снятия гипса не буду с костылями...и вообще не представляю как с ними можно на улицу выходить...и в туалет старшно...упаду еще...там где подышки уже синяки....мехом их перемотала
-
20.06.16 01:01 (ответ для: Versace,)Sono bella писал(а): а и еще по максимуму ограничьте движения я просто еще до магазина ходила, этого делать было нельзя, быстрее прошла бы просто по максимуму лежите и все
Да..мне тоже врач сказал все 5 недель на ногу не вставать...Значит туалет и обратно...
О!меня еще один вопрос мучает..самое важное я приспособилась делать - умываться, подмываться и голову мыть...а вот как душ принимать с гипсом?
- как вам сумочка?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- как вам такие плащики?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- как вам девушка?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |