Как выйти из депрессии? хочу выйти из этого состояния, стать прежней или другой, но не такой, как сейчас.
Мне 22 года. Я никогда не была веселой девочкой, в юности была мечтательной и ранимой. В старших классах неожиданно даже для себя я стала жутко амбициозной. У меня был список из 100 пунктов и я была уверена, что я все выполню, тем более это было выполнимо.
Затем в 19 лет я влюбилась до потери пульса. Парень меня отверг, и я впала в какое-то непонятное состояние. Я просто лежала на кровати, полностью забросила учебу в универе, набрала много лишних кг. Благодаря отличной памяти я все же смогла сдать все экзамены на отлично, что совсем не понравилось моим одногруппницам, так я обрела еще и врагов. Перестала читать и учить немецкий язык, я сейчас почти ничего не помню на немецком, а раньше могла нормально разговаривать.
Спустя 2.5 года я разлюбила этого парня, но до сих пор остаюсь пассивной. По-прежнему мало появляюсь в универе, быстро учу билеты и так сдаю экзамены и зачеты. Раньше так мечтала путешествовать, а сейчас имея некоторые возможности все равно никуда не езжу, ничего не хочу видеть. Из-за стеснения мало общаюсь с людьми и одногруппниками, так что слыву высокомерной.
Иногда бывают дни, когда я себе нравлюсь, я начинаю краситься, красиво одеваться. С удовольствием общаюсь с людьми, берусь за какие-то проекты в универе, что приносит прибавку к стипендии и уважение преподов. А потом опять эта пассивность.
Я прсото хочу выйти из этого состояния, стать прежней или другой, но не такой, как сейчас.
Может у кого-то такое было? Очень надеюсь на ваши советы
все темы | главная |
-
24.06.16 13:01Вы что Сума сошли? Сейчас самое время не завязнуть в этой рутине отрицательных мыслей и эмоций. Таких девушек на сайте 90%. Которые пишут, вот раньше было так, сейча по другому, и бла-бла-бла. Вы такая слабовольная и слабохарактерная как и остальные. Ставьте себе цель, идите к ней, ставьте новую, идите. Иначе исход ваш как и у других. Вспоминать какой вы были, и горевать какой стали, и так до самой пенсии. Так что гоните плохие мысли, заряжайте себя позитивом- “вы сильная, умная, смелая, красивая, уверенная в себе, вас любят, ценят, уважают и т.д.“ И даже не думайте в этом сомневаться. Иначе пропадете.
-
24.06.16 00:41А почему бы не посетить психолога или психотерапевта? Я уверена, что кто-нибудь из них назначит вам лечение и все придет в норму.
С такой проблемой здесь на этом сайте вам не помогут. Нужно подробно разбираться, и я не думаю, что депрессия могла возникнуть только из-за нелепой влюбленности. -
13.06.16 22:42 (ответ для: s1iuxe1ok0k9)s1iuxe1ok0k9 писал(а): вы стали обычной, каких миллион...растеряли свою индивидуальность... и слились с толпой людей, коих много-много-много... если ваша конституция имеет дефект от природы - так оно и дальше останется если все же ваша прежняя жизнь была как раз нормой - вы восстановитесь без доп влияния натура человека его природа раскрывается с годами вы ошибочно предположили, что вы-настоящая - это вы прежняя, шустрик/электрик может быть - нет время покажет, советую быть собой и не напрягаться специально, не лезь из кожи делаться обратно энерджайзером
Меня действительно очень угнетает, что я сейчас мало чем отличаюсь от других. Не то чтобы я хотела постоянно выделяться, но раньше мне было приятно, что со мной люди сами хотели общаться, меня называли интересной, я много знала, и это поднимало мою самооценку. Мне нравилось превосходить в чем-то своих сверстниц, но сейчас уже все не так -
13.06.16 21:10вы стали обычной, каких миллион...растеряли свою индивидуальность...
и слились с толпой людей, коих много-много-много...
если ваша конституция имеет дефект от природы - так оно и дальше останется
если все же ваша прежняя жизнь была как раз нормой - вы восстановитесь без доп влияния
натура человека (его природа) раскрывается с годами
вы ошибочно предположили, что вы-настоящая - это вы прежняя, шустрик/электрик))))
может быть - нет
время покажет, советую быть собой и не напрягаться специально, не лезь из кожи делаться “обратно энерджайзером“) -
12.06.16 11:32Забить на любовь, забить на мужиков
-
12.06.16 00:51я собственно из такого вылез ну лет так через 8... не знаю как выйдет у вас ..тут только время и понимание
-
10.06.16 19:58Судя по тексту вы ленивы и меланхоличны.От этого спасает работа.Полное отсутствие свободного времени.Вы сама по себе такая,вам хорошо только тогда,когда судьба подбрасывает пендель в виде новых впечатлений.Вы просто найдите причину,по которой вам нужно отрывать попку от кровати и идти что-то делать.Свою выгоду.Мотивация нужна правильная.Жизнь иногда монотонна,но с этим либо смириться,либо искусственно себя впечатлять.
-
10.06.16 18:34если вы махровый интроверт, то вот эта неудачная влюблённость оставила в вашей душе глубокий след. задела за живое. отсюда бесполезное валяние в кровати, замкнутость, внутреннее переживание ситуации, отстранённость и последующие скачки настроения. я думаю вам стоит посетить хорошего психотерапевта. со мной было что-то похожее. помогло время, спорт и врач.
-
10.06.16 18:17 (ответ для: rina_ti_ta)rina_ti_ta писал(а): Это не депрессия. И даже до депрессивного психоза не дотягивает. Это - хандра. Против которой одно лечение - положительные эмоции. Каким образом, о кого и где Вы их будете получать - не суть важно, главное, чтоб положительные эмоции преобладали над отрицательными. Не преувеличивайте и не нагнетайте: депрессия - тяжолое заболевание, уж чего-то у Вас точно нет.
Я написала слово “депрессия“, так как оно первым пришло в голову, а название придумывать надо было. А так я сама понимаю, что не стоит так разбрасываться медицинскими терминами и ставить себе диагнозы) -
10.06.16 18:14Это не депрессия. И даже до депрессивного психоза не дотягивает.
Это - хандра. Против которой одно лечение - положительные эмоции. Каким образом, о кого и где Вы их будете получать - не суть важно, главное, чтоб положительные эмоции преобладали над отрицательными.
Не преувеличивайте и не нагнетайте: депрессия - тяжолое заболевание, уж чего-то у Вас точно нет.
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- подборочка фото в соцсети!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- кто красивее?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- это красивые брови?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- мне идут голубые стрелки?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- очень классное сочетание цветов!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- какая фамилия самая красивая?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |